Bagaimana cara Meningkatkan Kapasitas Kandung Kemih saya?

Masalah dengan kapasitas kandung kemih dapat terjadi karena beberapa situasi. Penyakit serius dapat berdampak negatif pada fungsi normal kandung kemih, membuat organ tersebut tidak dapat menahan jumlah urin yang sama seperti di masa lalu. Prosedur bedah baru-baru ini dapat menurunkan kapasitas kandung kemih untuk sementara. Bahkan ada beberapa bukti bahwa masalah emosional dapat memengaruhi kemampuan alami tubuh untuk mengontrol fungsi kandung kemih dengan cara yang dianggap normal. Untungnya, ada cara untuk mengatasi setiap masalah ini dan mengembalikan kapasitas kandung kemih yang sehat.

Salah satu tanda adanya masalah dengan kapasitas kandung kemih adalah kebutuhan untuk sering buang air kecil. Untuk beberapa alasan, kandung kemih mulai merasakan kebutuhan untuk buang air kecil jauh sebelum penuh. Ketika seorang dokter tidak dapat mengidentifikasi kondisi medis tertentu yang menyebabkan penurunan kapasitas dan kontrol, penggunaan latihan pengkondisian terkadang dapat membantu.

Orang dewasa yang menderita dari kapasitas yang dikompromikan dapat memperoleh bantuan dengan menggunakan beberapa latihan pengkondisian kandung kemih yang digunakan untuk merawat anak-anak dengan masalah mengompol. Satu latihan dikenal sebagai metode stop and go. Proses ini mendorong pasien untuk secara sadar berhenti kemudian memulai kembali aliran urin sambil mengeluarkan cairan dari kandung kemih. Idenya adalah untuk membantu pasien memulihkan rasa mengendalikan kapan dan seberapa sering buang air kecil diperlukan. Seiring waktu, pendekatan ini dapat membantu untuk memungkinkan kandung kemih untuk mengisi kapasitas sebelum buang air kecil harus dilakukan.

Pendekatan serupa dalam menangani masalah kandung kemih melibatkan kebiasaan meminum sejumlah besar cairan, kemudian secara sadar menunda buang air kecil selama mungkin. Idenya adalah untuk secara bertahap meningkatkan jumlah waktu pasien dapat menahan keinginan untuk buang air kecil sampai dia merasa mengendalikan aktivitas kandung kemih sekali lagi.

Perlu dicatat bahwa setiap latihan yang dirancang untuk digunakan dengan kandung kemih hanya boleh dilakukan di bawah saran dan perawatan seorang profesional medis yang terlatih. Selanjutnya, latihan hanya boleh dilakukan ketika dokter yakin bahwa tidak ada alasan organik untuk masalah kapasitas kandung kemih.

Ketika masalah kapasitas merupakan efek samping dari operasi baru-baru ini, masalah biasanya akan hilang seiring dengan berjalannya masa pemulihan. Dokter yang merawat dapat menentukan apakah situasi tersebut memerlukan perubahan dalam gaya hidup pasien, seperti membatasi konsumsi minuman, baik dalam jumlah atau setelah waktu tertentu dalam sehari. Dalam beberapa kasus, pengobatan dapat membantu mengurangi keparahan keinginan untuk buang air kecil sementara pasien terus sembuh dari operasi.

Ada juga kemungkinan bahwa penurunan kapasitas kandung kemih terjadi karena beberapa jenis trauma emosional. Seringkali, trauma semacam ini membuat pasien merasa tidak mampu mengendalikan apa pun, termasuk fungsi tubuh. Jika ini masalahnya, terapi untuk mengubah perilaku dan memfasilitasi pemulihan dari trauma sering kali menghasilkan pemulihan bertahap kemampuan pasien untuk menahan diri dari buang air kecil sampai kandung kemih penuh.

Ketika hilangnya kapasitas terjadi karena usia lanjut atau kondisi kesehatan yang tidak dapat dipulihkan, penting untuk menggunakan metode yang membantu pasien untuk mempertahankan martabatnya terlepas dari masalahnya. Mengenakan kateter atau beberapa jenis popok dewasa di bawah pakaian adalah dua contoh solusi yang mungkin tepat. Namun, penggunaan perangkat jenis ini tidak boleh dilakukan sampai dokter menentukan pemulihan kapasitas kandung kemih dan kontrol tidak mungkin dilakukan.