Gusi sensitif bisa sangat menyakitkan. Kebersihan gigi yang tepat adalah cara terbaik untuk mengobati dan mencegah sensitivitas gigi. Ada banyak produk kebersihan gigi yang tersedia untuk sensitivitas gusi, seperti sikat gigi, pasta gigi, dan obat kumur. Bicaralah dengan dokter gigi tentang semua gejala gusi, termasuk sensitivitas, pendarahan, atau pembengkakan.
Gusi sensitif bisa menyerang siapa saja. Gejala gusi sensitif termasuk rasa sakit saat makan makanan dingin atau panas, radang gusi, dan sering berdarah saat menyikat gigi atau flossing. Penyebab paling umum dari sensitivitas gusi adalah kebersihan gigi yang buruk. Jenis kanker tertentu dan nutrisi yang buruk juga dapat menyebabkan gusi yang sakit, jadi bicarakan dengan dokter jika Anda mempraktikkan kebersihan mulut yang baik dan terus memiliki kepekaan gusi.
Sikat dan floss setidaknya dua kali sehari. Sensitivitas gusi seringkali merupakan tanda bahwa gigi Anda tidak dibersihkan secara menyeluruh. Sikat sering untuk memastikan bahwa plak tidak berkembang di bawah gusi dan menjadi terinfeksi. Flossing sama pentingnya, jika tidak lebih penting, untuk kebersihan mulut Anda seperti menyikat gigi. Sikat gigi Anda sendiri tidak dapat menghilangkan semua plak dan makanan dari mulut Anda. Pastikan untuk melengkapi menyikat gigi dengan flossing setiap hari.
Sikat gigi yang lembut dapat membantu merawat dan mencegah gusi sensitif. Bulu sikat gigi yang keras mengganggu jaringan gusi, yang dapat membuat Anda ingin menghindari menyikat, terutama jika gusi Anda sudah sakit. Sikat gigi elektrik umumnya memiliki bulu yang lembut dan dapat membuat perbedaan yang signifikan dalam kebersihan gigi Anda. Listrik atau tidak, pastikan untuk menyikat setiap gigi satu per satu, menggunakan gerakan melingkar untuk hasil terbaik.
Gusi sensitif membutuhkan perawatan yang lembut namun menyeluruh. Flossing sangat penting untuk kesehatan gusi, membersihkan area yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi. Sensitivitas gusi mempengaruhi banyak orang, menciptakan pasar untuk produk kebersihan gigi yang mudah digunakan pada gusi. Anyaman benang lebih mudah pada gusi. Periksa label benang untuk kelembutan.
Pik air adalah alternatif yang bagus untuk flossing. Pilihan ini sangat bermanfaat bagi orang-orang yang merasa terlalu menyakitkan untuk menggunakan benang gigi atau tampaknya tidak dapat membentuk kebiasaan tersebut. Pik air secara efektif membersihkan sela-sela gigi dan di bawah gusi. Ini adalah pilihan yang bagus untuk sensitivitas gusi karena, tidak seperti benang, itu memijat gusi dan dapat mengurangi rasa sakit.
Pilihan lain untuk perawatan sensitivitas gusi adalah gel gusi obat untuk menghilangkan rasa sakit. Gel ini secara khusus dan eksklusif mengobati rasa sakit yang menyertai gusi sensitif. Gel tidak dapat membersihkan area yang terinfeksi tetapi dapat meredakan nyeri.
Gunakan pasta gigi dan obat kumur untuk gusi sensitif. Ada berbagai macam merek pasta gigi dan obat kumur yang tersedia di pasaran yang dibuat khusus untuk nyeri dan sensitivitas gusi. Biasanya, orang yang memakai gigi palsu menderita gusi sensitif, sehingga pasta gigi dan obat kumur gigitiruan juga merupakan pilihan yang baik. Banyak orang bersumpah dengan bahan alami dalam pasta gigi untuk mengobati sensitivitas gusi. Cobalah beberapa merek dan lihat mana yang paling cocok untuk Anda.
Dapatkan pembersihan profesional. Sebagian besar kebersihan gigi bergantung pada kebiasaan baik di rumah, tetapi dokter gigi dilatih untuk menggunakan alat untuk pembersihan yang lebih dalam dan menyeluruh. Sensitivitas gusi mungkin merupakan tanda bahwa Anda memerlukan bantuan dokter gigi untuk memulihkan kesehatan gusi Anda. Dokter gigi juga dapat melatih Anda tentang praktik kebersihan gigi terbaru sehingga Anda dapat mencegah masalah gusi berulang.
Mengobati sensitivitas gusi secara menyeluruh juga mencakup penyesuaian gaya hidup. Diet seimbang dan berhenti merokok dapat dengan cepat meningkatkan kesehatan gusi. Kekurangan vitamin C berkorelasi dengan gusi sensitif, jadi pastikan Anda makan banyak buah dan sayuran. Merokok pada dasarnya menjamin kerusakan gusi. Pencegahan penyakit gusi adalah salah satu dari banyak alasan yang berhubungan dengan kesehatan untuk berhenti merokok.