Banyak dari gejala awal kehamilan mirip dengan apa yang mungkin Anda alami sebelum periode menstruasi Anda dimulai. Sebagai contoh, tipikal ibu hamil mengalami kram pada trimester pertama yang mungkin terasa mirip dengan kram saat menstruasi, sehingga sulit untuk memutuskan apakah akan melakukan tes kehamilan atau menunggu datangnya menstruasi. Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda mengalami kram kehamilan atau kram menstruasi adalah dengan mempertimbangkan tingkat keparahannya, karena embrio seringkali hanya menyebabkan kram ringan. Selain itu, jika kram disebabkan oleh kehamilan, Anda juga harus memperhatikan gejala lain. Secara umum, jika Anda merasa siklus ini sedikit berbeda dibandingkan dengan bulan-bulan sebelumnya, mungkin sudah waktunya untuk melakukan tes.
Langkah pertama untuk mengetahui jenis kram yang Anda alami adalah membandingkan intensitasnya dengan yang biasa Anda alami. Misalnya, jika Anda biasanya mengalami kram menstruasi yang parah yang memerlukan penghilang rasa sakit dan bantal pemanas, tetapi kram Anda saat ini jauh lebih ringan, Anda mungkin hamil. Selain itu, jika Anda biasanya tidak merasakan kram di punggung sesaat sebelum menstruasi, tetapi saat ini Anda merasakannya, ini juga bisa menjadi tanda awal kehamilan.
Untuk menambah kebingungan lebih lanjut tentang masalah ini, beberapa wanita mengalami pendarahan ringan, yang disebut bercak, dengan kram kehamilan mereka. Ini biasanya karena implantasi embrio, dan biasanya terjadi rata-rata sepuluh hari setelah ovulasi. Hal ini tidak hanya sering menyebabkan kram ringan, tetapi juga dapat menyebabkan pendarahan ringan karena embrio masuk ke dalam lapisan rahim. Anda mungkin berasumsi bahwa bercak adalah awal dari periode Anda, tetapi jika pendarahan ringan tidak berubah menjadi aliran, dan kemudian berhenti setelah beberapa hari, itu bisa menjadi implantasi. Di sisi lain, jika pendarahan menjadi lebih berat dari periode normal Anda, Anda harus berkonsultasi dengan profesional medis karena Anda mungkin mengalami keguguran atau kehamilan ektopik.
Jika Anda masih tidak yakin apakah Anda mengalami kram kehamilan atau kram menstruasi, Anda harus mempertimbangkan gejala lain yang Anda miliki. Misalnya, Anda mungkin memiliki payudara yang lembut, kelelahan dan mual, yang semuanya biasa terjadi pada awal kehamilan. Tentu saja, jika Anda biasanya mengalami ini sebelum menstruasi, mungkin masih sulit untuk membedakannya. Dalam kasus seperti itu, Anda mungkin perlu melakukan tes kehamilan setelah menstruasi Anda terlambat, karena tes tersebut harus akurat pada saat itu. Setelah Anda menentukan penyebab kram Anda, Anda dapat menemukan cara untuk mengobatinya, jika diperlukan.