Ada banyak cara untuk mempelajari CPR, atau resusitasi kardiopulmoner. Ada buku, video, situs web, dan bahkan demonstrasi interaktif di mana seseorang dapat mempelajari teknik penyelamatan jiwa ini. Namun, banyak orang percaya bahwa cara terbaik untuk mempelajari CPR adalah di ruang kelas di mana siswa dapat melihat demonstrasi dan mendapatkan instruksi langsung dari seorang guru.
Apakah seseorang memutuskan untuk belajar CPR secara online, di kelas, atau dari video, dia mempelajari teknik penyelamatan jiwa. Ketika seseorang melakukan teknik ini, dia melakukan penyelamatan pernapasan ke dalam mulut seseorang dan menekan dadanya. Tujuan dari teknik ini adalah untuk menjaga sirkulasi udara melalui tubuh korban ketika dia tidak bisa bernapas untuk dirinya sendiri dan untuk menjaga darah yang kaya oksigen mengalir di tubuh seseorang ketika jantungnya berhenti berdetak dengan sendirinya.
Ketika seseorang mempelajari CPR, dia akan menemukan cara melakukan pernapasan bantuan dengan meletakkan mulutnya di atas mulut korban yang terbuka dan meniupkan udara ke paru-paru korban. Biasanya, setelah memberikan dua kali napas dengan cara ini, penolong akan meletakkan satu tangan di atas tangan yang lain dan menekan dada korban berulang kali. Tiga puluh kompresi dada dilakukan, dan kemudian penolong menindaklanjuti dengan memberikan dua napas tambahan. Siklus pernapasan ini berlanjut sampai bantuan medis darurat tiba, seperti ambulans atau dokter. Sangat penting untuk menjaga siklus pernapasan dan kompresi tetap berjalan, karena otak tidak dapat bertahan dalam waktu lama tanpa oksigen.
Hal lain yang harus dipelajari seseorang di kelas, buku, atau video tentang CPR adalah kapan harus menggunakannya dan kapan harus berhenti. Teknik ini harus dilakukan setiap kali seseorang berhenti bernapas dan jantungnya berhenti. Ini mungkin diperlukan jika seseorang pernah mengalami serangan jantung atau stroke, ada benda yang menghalangi jalan napasnya, hampir tenggelam, atau menderita cedera punggung atau leher. Mungkin juga diperlukan jika seseorang menderita sengatan listrik yang serius atau memiliki reaksi alergi yang parah.
Kelas CPR tatap muka sering kali diakhiri dengan sertifikasi untuk orang yang baru saja mempelajari teknik ini. Sering disarankan agar orang tersebut menindaklanjuti dengan kursus penyegaran setiap beberapa tahun. Meskipun buku dan situs web mungkin bagus untuk mempelajari CPR, masalah dengan jenis instruksi ini adalah tidak ada yang memberi tahu pelajar apakah dia melakukan sesuatu yang salah. Juga, biasanya tidak ada sertifikasi dengan jenis pembelajaran ini. Namun, memutuskan untuk belajar CPR dari buku atau online mungkin lebih baik daripada tidak mendapatkan instruksi sama sekali.