Lidah geografis adalah suatu kondisi di mana lidah seseorang terlihat seperti peta karena bercak merah yang terbentuk di atasnya. Dalam kebanyakan kasus, itu tidak menyebabkan rasa sakit dan tidak berbahaya, tetapi dapat membuat lidah lebih sensitif dan menyebabkan ketidaknyamanan ketika seseorang makan makanan tertentu. Tidak ada kebutuhan medis untuk perawatan lidah geografis, yang biasanya sembuh dengan sendirinya, tetapi seseorang dapat menggunakan berbagai perawatan untuk menghilangkan ketidaknyamanan. Perawatan terbaik untuk lidah geografis mungkin adalah pereda nyeri dan obat-obatan yang membantu mengurangi peradangan. Terkadang kortikosteroid, yang merupakan hormon steroid; suplemen seng; dan tindakan pencegahan mungkin terbukti bermanfaat juga.
Biasanya, lidah geografis sembuh dengan sendirinya, tetapi mungkin kembali lagi atau pindah ke bagian lain dari lidah orang yang terkena. Sementara seseorang dengan kondisi ini tidak sakit atau dalam bahaya yang berhubungan dengan kesehatan, lidah geografis bisa menjadi tidak nyaman, terutama ketika makanan pedas atau kopi dikonsumsi. Dalam kasus seperti itu, seseorang dapat menggunakan penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti ibuprofen, asetaminofen, dan aspirin, sebagai pengobatan lidah geografis. Seorang individu yang mencoba untuk mengobati lidah geografis dengan cara ini mungkin perlu untuk mengambil dosis berulang obat over-the-counter untuk mempertahankan bantuan gejala. Namun, pasien biasanya disarankan untuk tidak melebihi dosis harian yang direkomendasikan tanpa persetujuan dokter.
Jika obat yang dijual bebas tidak membantu meredakan gejala, seseorang dapat meminta bantuan dokternya. Terkadang dokter akan meresepkan kortikosteroid sebagai pengobatan lidah geografis. Kortikosteroid adalah hormon steroid yang dapat diberikan dalam berbagai bentuk. Ketika dioleskan, mereka dapat memberikan pengurangan gejala.
Kadang-kadang gejala lidah geografis seseorang dapat dikaitkan dengan kekurangan seng. Dengan demikian, mengonsumsi suplemen seng dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan individu dan mencegah atau mengurangi gejala seseorang. Namun, perawatan lidah geografis ini mungkin tidak selalu berhasil.
Sementara ilmuwan belum menemukan cara untuk mencegah lidah geografis, ada beberapa cara untuk mencegah ketidaknyamanan yang mungkin timbul darinya. Misalnya seseorang mungkin menghindari minuman beralkohol; makanan pedas; rokok dan asap cerutu; dan makanan dan minuman asam untuk mencegah rasa sakit atau ketidaknyamanan. Ia juga sebaiknya menghindari pasta gigi yang mengandung bahan tambahan untuk memutihkan gigi atau mengontrol karang gigi. Pasta gigi dengan banyak bumbu juga dapat memperburuk gejala dan sebaiknya dihindari juga.