Memilih perawatan kaki bengkak yang terbaik tergantung pada penyebab kondisinya. Kaki bengkak dapat disebabkan oleh retensi cairan, cedera, atau berdiri terlalu lama. Pemeriksaan fisik perlu dilakukan ketika kaki menjadi bengkak sehingga rencana perawatan yang efektif dapat ditentukan. Ini sangat penting ketika kedua kaki bengkak secara bersamaan, bukan hanya satu kaki. Ketika kedua kaki atau pergelangan kaki bengkak, kemungkinan masalah ginjal atau jantung perlu diselidiki.
Terkadang ketika orang berdiri untuk waktu yang lama, kaki dan pergelangan kaki mereka akan membengkak. Dalam kasus ini, pengobatan terbaik umumnya adalah istirahat dan mengangkat kaki. Selain beristirahat, kompres es dapat diterapkan pada kaki untuk mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit yang mungkin ada. Meskipun es adalah obat yang efektif untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, es tidak boleh dioleskan langsung ke kulit karena radang dingin dapat terjadi.
Terkadang, fungsi ginjal yang tidak normal dapat menyebabkan kaki bengkak. Ketika masalah ginjal adalah alasan untuk kondisi ini, diuretik, atau pil air, terkadang dapat membantu tubuh membuang kelebihan cairan. Pil air juga merupakan pengobatan kaki bengkak yang umum ketika seseorang mengalami gagal jantung kongestif. Kondisi ini, seperti penyakit ginjal, dapat menyebabkan retensi air, tidak hanya di kaki, tetapi juga di sekitar jantung dan paru-paru. Gagal jantung kongestif juga dapat menyebabkan sesak napas, nyeri dada, dan batuk.
Obat antiinflamasi yang dijual bebas sering direkomendasikan sebagai pengobatan. Mereka tidak hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga mengurangi pembengkakan. Namun, jika individu tersebut memiliki riwayat penyakit ginjal atau jantung, obat-obatan ini tidak boleh dikonsumsi, kecuali jika dokter mengarahkan pasien untuk menggunakannya. Obat anti-inflamasi seperti ibuprofen terkadang dapat menyebabkan retensi cairan, dan dalam kasus ini, pengobatan yang berbeda harus dicari.
Edema, atau pembengkakan, terkadang terjadi saat seseorang mengonsumsi makanan tinggi natrium. Tidak hanya diet tinggi natrium yang tidak sehat untuk tekanan darah, itu juga dapat menyebabkan tubuh menahan simpanan airnya, menyebabkan pembengkakan. Setelah garam dihilangkan dari makanan, tubuh akan mengeluarkan kelebihan cairan dan pembengkakan akan berkurang. Mengurangi asupan natrium tidak hanya pengobatan kaki bengkak yang efektif, tetapi juga membantu mengurangi pembengkakan pada jari dan wajah. Ketika pembengkakan kaki tidak merespon pengobatan, individu tersebut perlu berbicara dengan dokternya yang dapat menyelidiki lebih lanjut dan mungkin menawarkan pengobatan kaki bengkak alternatif.