Bagaimana Cara Memilih Pengikat Perut Terbaik?

Kualitas yang harus Anda cari dalam pengikat perut bervariasi sesuai dengan tujuan penggunaannya. Faktor terpenting yang perlu diingat, terlepas dari apa yang akan Anda gunakan untuk ikat pinggang, adalah memastikan bahwa Anda memilih yang ukurannya benar. Pengikat perut yang ideal harus memberikan kompresi perut yang memadai, ringan dan terbuat dari bahan yang kuat, tahan lama dan nyaman. Pengikat perut dengan pengikat Velcro juga lebih mudah dipasang dan dilepas.

Mengukur diri Anda untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan ukuran pengikat perut yang tepat adalah proses yang sangat sederhana. Yang paling penting untuk diingat adalah memilih ukuran Anda berdasarkan bagian terbesar dari perut Anda. Ukur seluruh bagian perut bagian atas, pinggul, atau pinggang Anda. Pengikat berukuran benar akan memberikan dukungan yang memadai tanpa terlalu membatasi.

Pengikat perut digunakan dalam berbagai keadaan. Beberapa digunakan setelah operasi sementara yang lain memberikan dukungan perut selama atau setelah kehamilan. Pengikat juga digunakan untuk meringankan sakit punggung dan membantu menopang tulang belakang. Sabuk hernia adalah bentuk lain dari pengikat perut dan umumnya digunakan untuk memberikan kompresi perut untuk membantu meminimalkan tonjolan. Hernia dapat ‘dikurangi’ atau dimasukkan kembali melalui penggunaan salah satu pengikat ini.

Pengikat pasca operasi bekerja dengan memberikan tekanan pada tempat sayatan dan membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi pembengkakan. Pengikat pasca operasi dipakai dalam dua tahap: tahap pertama harus dipakai terus menerus selama dua minggu setelah operasi, kecuali saat mandi atau mandi. Pengikat tahap dua dipakai selama dua hingga delapan minggu setelah operasi, pengikat ini umumnya lebih kecil dan kurang besar daripada pengikat tahap satu.

Pengikat perut pascamelahirkan dirancang untuk terus menyesuaikan diri dengan perubahan ukuran tubuh selama dan setelah kehamilan. Pengikat ini memiliki ukuran mulai dari 28 inci (sekitar 70 cm) hingga 60 inci (sekitar 152 cm). Untuk menentukan ukuran yang Anda perlukan, Anda perlu mengukur sekitar perut Anda setinggi pusar. Ketinggian pengikat yang Anda pilih akan ditentukan oleh panjang badan Anda. Kebanyakan pasien mulai memakai pengikat postpartum satu atau dua hari setelah melahirkan dan melanjutkan penggunaannya selama empat sampai delapan minggu.

Saat memilih sabuk hernia atau rangka hernia, penting untuk memeriksa apakah sabuk memiliki satu atau dua bantalan dan ini sesuai dengan lokasi hernia. Beberapa sabuk hernia memiliki bantalan yang dapat dilepas yang dapat ditempatkan di satu atau kedua sisi, memberikan keserbagunaan ekstra. Sabuk hernia tidak boleh digunakan pada hernia yang tidak dapat direduksi, dan jika sewaktu-waktu Anda mengalami rasa sakit yang parah dan tiba-tiba, hentikan penggunaan dan segera hubungi dokter Anda.