Bagaimana cara Memilih Pedometer Jarak Terbaik?

Fungsi utama pedometer jarak adalah untuk mengukur langkah sehingga penting untuk memilih yang akurat dan juga nyaman. Pedometer tertentu mengukur langkah dengan menghitung berapa kali berat badan bergerak naik dan turun. Ini tidak selalu akurat; accelerometer bisa menjadi pilihan yang lebih tepat karena mengukur gerakan. Pedometer besar bisa menjadi canggung sementara versi yang lebih kecil ringan dan dapat disembunyikan di dalam saku. Fitur tambahan seperti penutup dan jarak dan pengukuran kalori juga tersedia, tetapi perhitungan terakhir umumnya tidak akurat.

Pedometer jarak yang tepat harus mengukur langkah. Tidak semua pedometer akurat dalam menghitung jumlah langkah yang dilakukan pemakainya dalam sehari. Kebanyakan pedometer bekerja dengan menghitung berapa kali berat bergerak naik dan turun. Meskipun ini akurat dalam hal berjalan, beberapa pedometer juga menghitung gundukan seperti yang dialami saat mengendarai mobil.

Ada pedometer jarak lain yang mencoba menghindari pembacaan yang tidak akurat dari gundukan yang disebutkan di atas dengan tidak menghitung beberapa langkah pertama yang diambil oleh pemakainya. Ini adalah metode yang efektif untuk mengecualikan non-langkah dalam total harian. Satu masalah dengan pedometer ini, bagaimanapun, adalah bahwa mereka juga gagal memperhitungkan saat-saat ketika pemakainya mengambil beberapa langkah. Hal ini dapat menyebabkan total harian yang sangat tidak akurat.

Untuk mendapatkan pedometer jarak yang paling akurat, pilih yang memiliki akselerometer. Bentuk pedometer ini tidak menggunakan metode berat naik dan turun tradisional untuk mengukur langkah. Sebaliknya, ia memiliki kristal piezoelektrik yang mengukur gerakan individu, sehingga memberikan pembacaan yang lebih akurat.

Ukuran pedometer jarak juga harus menjadi faktor. Ada versi kecil yang tersedia yang berukuran hanya 1-1/2 inci (4 cm) dan yang lebih besar setinggi 4 inci (10 cm). Mengenakan perangkat besar di ikat pinggang bisa menjadi gangguan bagi kebanyakan orang. Inilah sebabnya mengapa pedometer yang lebih kecil seringkali merupakan pilihan yang lebih baik. Ini bahkan bisa dipakai di saku baju atau celana.

Anda hanya perlu khawatir tentang fitur tambahan pada pedometer jarak setelah fungsi utamanya untuk menghitung langkah memuaskan pengguna. Mungkin ide yang baik untuk membeli penutup misalnya; jika pedometer mengenai sesuatu, itu dapat mengatur ulang sendiri yang akan merusak total sepanjang hari. Satu masalah kecil dengan penutup adalah perlu dilepas untuk melihat total langkah.

Fitur tambahan lainnya termasuk jarak dan kalori yang terbakar. Pedometer jarak jauh akan dapat memberi tahu berapa banyak kalori yang dibakar pengguna dan seberapa jauh dia bepergian di siang hari. Masalah dengan ini bahwa kedua angka tersebut adalah perkiraan. Karena metabolisme setiap orang berbeda, tidak mungkin memberikan pembacaan yang benar-benar akurat. Jarak diukur dengan panjang langkah yang dimasukkan oleh pengguna, tetapi tidak mungkin panjang setiap langkah akan identik.