Pencahar cair adalah produk yang dikonsumsi untuk tujuan menghilangkan sembelit. Ada banyak merek pencahar cair yang dapat Anda pilih. Memilih produk terbaik, bagaimanapun, biasanya berarti memilih produk yang aman dan mungkin menghasilkan buang air besar dengan cukup cepat. Anda juga sebaiknya memilih pencahar yang digambarkan lembut, sehingga Anda tidak perlu khawatir mengalami kram perut yang parah atau nyeri lain saat bekerja.
Ketika Anda berharap untuk memilih pencahar cair terbaik, keamanan harus menjadi salah satu perhatian utama Anda. Beberapa bahan pencahar menyebabkan efek samping atau digambarkan lebih keras daripada yang lain. Anda mungkin ingin memilih pencahar yang digambarkan lembut tetapi efektif; beberapa ahli kesehatan merekomendasikan bahan senna, misalnya. Demikian juga, Anda sebaiknya memilih pencahar yang memiliki efek samping paling sedikit yang terkait dengannya. Selain itu, memilih pencahar yang lembut dapat berarti Anda tidak perlu menderita kram perut yang parah atau tinja yang keras keluar dari tubuh Anda dengan cara yang keras.
Sembelit bisa menyakitkan dan mengganggu kemampuan Anda untuk menikmati berbagai aspek kehidupan Anda. Misalnya, bekerja seharian penuh saat sembelit bisa sangat tidak menyenangkan; Bahkan aktivitas hiburan yang biasa Anda nikmati bisa menjadi tidak menyenangkan ketika Anda sedang menghadapi sembelit. Karena itu, Anda mungkin menginginkan pencahar yang bekerja dengan cepat, tetapi tidak terlalu cepat sehingga Anda harus berada di dekat kamar mandi sepanjang hari. Anda mungkin menemukan bahwa menggunakan pencahar yang dirancang untuk bekerja dalam waktu sekitar delapan hingga 12 jam memberikan hasil terbaik. Anda dapat meminum obat pencahar jenis ini tepat sebelum tidur atau beberapa jam sebelum tidur, dan ketika Anda bangun di pagi hari, Anda seharusnya sudah bisa buang air besar.
Rasa juga bisa berperan dalam memilih pencahar cair terbaik. Anda mungkin menemukan obat pencahar dalam berbagai rasa, dan beberapa mungkin lebih enak daripada yang lain. Sebaiknya Anda membaca ulasan tentang rasa pencahar cair sebelum Anda memilihnya. Jika Anda memilih salah satu yang Anda tidak tahan untuk menelan, Anda mungkin memiliki masalah baru, seperti mual dan muntah, di atas sembelit.
Sebelum menggunakan pencahar cair, yang biasanya dapat Anda beli tanpa resep, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Seorang dokter mungkin merekomendasikan pencahar cair yang bekerja dengan baik tanpa terlalu keras pada tubuh. Selain itu, dokter dapat memberikan saran untuk menghindari sembelit di masa depan.