Memilih klinik gangguan obsesif kompulsif (OCD) terbaik adalah masalah mencari tahu bagaimana Anda akan merasa paling nyaman untuk mengobati gangguan obsesif kompulsif Anda. Satu klinik OCD mungkin berfokus pada perubahan perilaku kognitif, dan klinik lain mungkin menyelidiki masalah emosional yang memicu stres yang memberi makan OCD Anda. Masih klinik OCD lain mungkin mengandalkan penggunaan obat-obatan untuk mengendalikan gejala Anda.
OCD diklasifikasikan sebagai gangguan kecemasan, ditandai dengan pikiran obsesif berulang yang menyebabkan penderitanya merasa khawatir. Reaksi terhadap alarm itu adalah agar orang dengan OCD melakukan semacam ritual untuk menghilangkan stres dari situasi tersebut. Untuk satu orang, mungkin sesederhana mengetuk jari kaki beberapa kali, dan orang lain mungkin mengucapkan doa atau menyentuh objek tertentu. Setiap penderita OCD memiliki pemicu dan ritual pribadinya sendiri. Diperkirakan 80 persen orang dengan OCD sepenuhnya memahami bahwa kecemasan mereka dan perilaku ritualistik yang dihasilkan tidak rasional tetapi didorong oleh stres untuk berperilaku seperti itu.
Dua perawatan utama untuk OCD adalah psikoterapi dan farmasi. Perawatan seringkali paling efektif ketika kedua metode digabungkan. Jika Anda tidak menyukai pengobatan, menemukan klinik OCD yang berfokus pada psikoterapi dan perilaku kognitif mungkin merupakan cara paling efektif untuk mengatasi gangguan Anda. Di sisi lain, jika Anda merasa perlu intervensi obat agar cukup rileks untuk membuka diri terhadap terapi kognitif, klinik OCD yang berspesialisasi dalam pendekatan farmasi mungkin paling tepat.
Rumah sakit dan universitas di seluruh negeri menawarkan klinik OCD, masing-masing dengan pendekatan yang sedikit berbeda untuk membantu penderita OCD menemukan cara untuk mengelola kondisi mereka dengan cara yang sehat. Langkah pertama adalah berbicara dengan dokter pribadi Anda untuk mengetahui tentang klinik OCD di daerah Anda dan untuk mempelajari metode utama yang mereka gunakan untuk mengobati OCD. Langkah selanjutnya adalah menghubungi International OCD Foundation (IOCDF), sebuah organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk memberikan bantuan bagi mereka yang menderita OCD. Terletak di Boston, Massachusetts, IOCDF didirikan pada tahun 1986 oleh orang-orang dengan OCD sebagai cara untuk menjangkau orang lain yang mungkin memerlukan bantuan untuk mengelola gejala mereka. IOCDF menyediakan daftar klinik OCD di seluruh negeri.