Batang dagu portabel bisa aman jika digunakan dengan benar. Sebagian besar jenis chin-up bar ini dirancang agar pas di atas pintu atau kusen pintu. Selama pintunya cukup kokoh dan rata, seharusnya tidak ada masalah. Jika kusen pintu digunakan, maka kusen harus memiliki bibir yang cukup untuk menahan chin-up bar, yang terbuat dari bahan yang kuat.
Salah satu masalah utama dengan chin-up bar portabel adalah tidak selalu mungkin untuk mengetahui apakah pintu atau kusen pintu yang paling nyaman cukup kokoh untuk digunakan. Sebelum menggunakan peralatan semacam ini di tempat baru, pastikan untuk menyelesaikan setidaknya beberapa pemeriksaan. Anda harus memeriksa bahan pintu atau kusen, kualitas konstruksi, dan kondisi bahannya. Jika pintu terbuat dari papan tipis, berlubang, dan memiliki bukti busuk kering, misalnya, Anda sama sekali tidak boleh menggunakannya untuk memasang chin-up bar portabel. Pintu kokoh yang terbuat dari kayu atau logam yang kuat dan tidak ada tanda-tanda kerusakan, di sisi lain, adalah pilihan yang jauh lebih baik.
Menggunakan chin-up bar portabel pada kusen pintu atau pintu yang lemah tidak hanya dapat merusak pintu dan dinding, tetapi juga dapat menyebabkan cedera pribadi. Jika peralatan olahraga ini terlepas selama berolahraga, dapat menyebabkan pengguna jatuh dan juga dapat dengan mudah mengenai pengguna di bagian kepala dan tubuh bagian atas, yang menyebabkan kerusakan serius. Selain itu, jika chin-up bar digunakan pada pintu yang tidak cukup kuat, kemungkinan akan merusak pintu dan bahkan mungkin kusen dan dinding di sekitarnya. Untuk alasan ini, yang terbaik adalah tidak menggunakan chin-up bar portabel di hotel atau tempat tinggal sewaan kecuali jika pintu dapat menahan tekanan dengan jelas.
Kebanyakan chin-up bar portabel dilengkapi dengan petunjuk penggunaan yang aman. Sebelum menggunakan peralatan olahraga semacam ini, pastikan untuk membaca petunjuk ini sepenuhnya dan mengikutinya. Beberapa bahkan datang dengan DVD dengan tutorial menggunakan peralatan dengan cara yang aman yang juga memberikan manfaat kebugaran terbaik. Pastikan untuk menonton ini Juga, jika peralatan dilengkapi dengan jaminan atau garansi, pastikan untuk menyimpannya di tempat yang aman jika palang patah atau entah bagaimana tidak berfungsi.