Lendir serviks adalah sejenis cairan yang keluar dari vagina. Produksi lendir ini bervariasi sepanjang siklus menstruasi, sehingga jenis keputihan yang ada di awal tidak akan sama dengan lendir sebelum menstruasi. Melacak perubahan kadar lendir serviks dapat membantu pasangan merencanakan atau menghindari kehamilan, karena peningkatan kadar estrogen sesaat sebelum dan selama ovulasi mengubah jumlah dan tampilan cairan.
Hari pertama keluarnya darah adalah hari pertama dalam siklus menstruasi. Panjang pasti periode menstruasi bervariasi pada setiap wanita, tetapi rata-rata panjangnya adalah tiga hingga lima hari. Menstruasi mulai dari dua hingga tujuh hari masih dianggap normal. Selama ini, tidak seperti lendir serviks sebelum menstruasi, lendir akan disembunyikan oleh aliran menstruasi.
Setelah periode menstruasi, biasanya sedikit atau tidak ada lendir serviks. Periode ini, sering disebut sebagai “hari-hari kering”, biasanya berlangsung selama beberapa hari. Hubungan seksual selama hari-hari kering cenderung tidak menghasilkan kehamilan. Karena tidak ada jangka waktu yang ditentukan untuk fase siklus ini, bagaimanapun, pemantauan harian lendir serviks sebelum menstruasi disarankan bagi siapa saja yang melakukan hubungan seks tanpa kondom.
Setelah hari-hari kering berlalu, lendir serviks meningkat jumlahnya. Pada awalnya, konsistensinya agak lengket atau lengket. Ini adalah tanda bahwa ovulasi kemungkinan besar belum terjadi tetapi mungkin akan terjadi dalam waktu sekitar satu minggu.
Selanjutnya, lendir serviks terlihat keruh, dan jumlahnya akan meningkat lagi. Pada saat ini, seorang wanita mungkin melihat lendir serviks di pakaian dalamnya, bukan hanya ketika dia menyeka atau ketika dia dengan sengaja memeriksa cairannya. Pemantauan lendir setiap hari sebelum menstruasi menjadi penting selama hari-hari ini, karena ini adalah fase terakhir dari siklus sebelum ovulasi. Hubungan seksual dalam tiga hari sebelum ovulasi masih dapat mengakibatkan kehamilan, sehingga fase ini tidak dianggap sebagai periode yang aman bagi wanita yang menggunakan metode ini untuk menghindari kehamilan.
Pada kira-kira hari ke-14 dari siklus menstruasi, ovulasi akan terjadi. Lendir serviks selama ovulasi lebih banyak dan terlihat jelas dan elastis. Penampilan cairan saat ini sebanding dengan putih telur. Hubungan seksual setiap saat ada lendir putih telur, umumnya sekitar tiga hari, lebih mungkin menghasilkan konsepsi daripada hubungan seksual pada waktu lain selama siklus menstruasi.
Setelah ovulasi, lendir serviks akan melalui berbagai tahap lagi, kali ini mundur. Cairan akan menjadi keruh lagi, lalu lengket. Siklus lendir sebelum menstruasi juga dapat mencakup beberapa hari kering sebelum periode menstruasi dimulai. Semua perubahan lendir serviks ini terjadi dalam waktu sekitar 28 hari, meskipun siklus normal dapat berkisar antara 21 hingga 45 hari, tergantung pada faktor-faktor seperti usia wanita.