Spesialis penurunan berat badan, juga dikenal sebagai spesialis penurunan berat badan, pada dasarnya bekerja dengan orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Hal ini dicapai melalui berbagai metode yang mencakup pengembangan dan penetapan pedoman diet yang unik dan pengembangan latihan yang ditargetkan untuk pengurangan kelebihan berat badan. Spesialis penurunan berat badan bertindak sebagai instruktur, mentor, supervisor, dan motivator bagi orang-orang yang mencoba menurunkan berat badan. Dengan meningkatnya dorongan untuk gaya hidup yang lebih sehat, semakin banyak orang yang mencari spesialis penurunan berat badan untuk membantu mereka mencapai tujuan berat badan akhir mereka.
Spesialis penurunan berat badan biasanya melakukan analisis gaya hidup klien dalam kaitannya dengan tujuan penurunan berat badan. Analisis tersebut meliputi penyelidikan terhadap jenis makanan yang dimakan klien, berapa kali klien makan dalam sehari, kebiasaan klien, dan berat badan klien saat ini. Tujuan pemeriksaan berat badan klien adalah agar spesialis penurunan berat badan dapat memantau kemajuannya dari waktu ke waktu untuk mengetahui berapa banyak penurunan berat badan klien dengan dasar yang telah ditentukan. Ini bisa mingguan atau dua mingguan, tergantung pada pengaturan klien dengan spesialis. Spesialis penurunan berat badan akan membuat proyeksi berat badan ideal untuk klien. Perhitungannya sering didasarkan pada Body Mass Index (BMI) untuk tinggi dan bentuk tubuh klien.
Fungsi lain dari pekerjaan spesialis penurunan berat badan adalah mengembangkan rencana diet yang cocok untuk klien individu. Ada banyak jenis rencana diet, dan terserah pada kebijaksanaan spesialis penurunan berat badan untuk memilih salah satu yang paling cocok untuk individu. Terkadang, klien mungkin tidak mau mengikuti rencana diet tertentu. Dalam hal ini, spesialis penurunan berat badan dapat bekerja dengannya untuk mencapai kompromi atau menemukan rencana diet yang paling sesuai untuknya.
Para spesialis ini juga memberikan rejimen olahraga untuk diikuti klien mereka. Regimen tersebut dapat berupa latihan rutin harian yang dicampur dengan aktivitas lain seperti mendaki dan bermain olahraga, semua dengan tujuan meningkatkan tingkat aktivitas klien. Sering kali, orang yang berkonsultasi dengan spesialis penurunan berat badan untuk bantuan dalam penurunan berat badan menderita harga diri yang rendah sebagai akibat dari obesitas mereka. Dalam kasus seperti itu, spesialis mungkin harus bertindak sebagai teman dan motivator untuk mendorong klien.