Vitamin terbaik untuk penderita rosacea umumnya dianggap vitamin B. Mengkonsumsi vitamin B dan B-12 dapat membantu mengobati rosacea dan mencegah peningkatan kulit lebih lanjut. Beberapa vitamin lain untuk mengobati rosacea termasuk vitamin E dan C. Kedua vitamin ini sering direkomendasikan untuk meningkatkan kualitas kulit secara umum dan membantu mengatasi rosacea. Selain itu, mungkin bermanfaat bagi seseorang dengan rosacea untuk mengonsumsi multivitamin setiap hari untuk berjaga-jaga jika rosacea terkait dengan kekurangan vitamin.
Orang yang mengonsumsi vitamin B untuk rosacea mungkin melihat peningkatan kualitas kulit mereka, karena vitamin B adalah beberapa yang paling penting untuk kesehatan kulit secara keseluruhan. Vitamin B-12 mungkin sangat bermanfaat untuk rosacea, dan seseorang dengan rosacea parah mungkin perlu mengonsumsi vitamin ini dalam jumlah tambahan selain dari apa yang mungkin termasuk dalam sebagian besar vitamin B. Suntikan vitamin B-12 juga bisa menjadi cara yang baik untuk mendapatkan vitamin ini dalam jumlah ekstra. Banyak dokter akan memberikan suntikan ini kepada orang-orang karena berbagai alasan, termasuk untuk membantu masalah kulit dan untuk mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh.
Vitamin E umumnya dianggap sangat berguna untuk menyembuhkan kulit, dan orang-orang yang mengonsumsi vitamin ini setiap hari untuk rosacea sering menyadari bahwa serangannya lebih cepat sembuh. Ini dapat membantu mencegah bekas luka atau komplikasi jangka panjang lainnya yang terkadang diakibatkan oleh rosacea dan masalah kulit lainnya. Selain tersedia dalam bentuk suplemen, seseorang mungkin dapat meningkatkan jumlah vitamin E yang didapatnya pada hari tertentu dengan mengonsumsi makanan dengan lemak baik. Hal-hal seperti alpukat dan minyak canola cenderung menjadi sumber vitamin E yang baik. Sayuran berdaun hijau gelap adalah sumber tambahan vitamin E.
Salah satu vitamin penting lainnya untuk rosacea adalah vitamin C. Vitamin ini tidak hanya sering memperbaiki kondisi kulit, tetapi juga cenderung meningkatkan efektivitas sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan yang lebih kuat dapat membantu menangkal rosacea flare-up bagi banyak orang yang berjuang dengannya. Mengkonsumsi vitamin C dan vitamin lain untuk rosacea dapat membantu mencegah dan mengobati gangguan kulit, tetapi seseorang dengan rosacea mungkin perlu menentukan apa yang menyebabkan masalah sebelum hanya mengandalkan vitamin untuk mengobatinya. Sebelum mengonsumsi vitamin untuk rosacea di luar apa yang mungkin termasuk dalam multivitamin harian, seseorang harus memastikan itu tidak mengandung bahan apa pun yang dapat memperburuk pembilasan, seperti niasin, dan bicarakan dengan dokternya tentang kondisinya untuk mengetahui perawatan lain apa. mungkin membantu.