Sandwich bagel bisa menjadi sehat jika juru masak memilih bagel gandum atau gandum utuh. Bagi mereka yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat atau mencoba menurunkan berat badan, sandwich bagel juga bisa dibuat dengan bagel thins. Bagel tipis mengandung lebih sedikit roti daripada bagel biasa, membuatnya lebih rendah kalori dan karbohidrat. Bagel adonan asam sangat bagus untuk membuat sandwich vegetarian, sedangkan bagel kismis kayu manis enak dengan selai kacang dan jeli.
Membuat sandwich sarapan bagel di rumah bisa menjadi alternatif yang baik untuk membelinya di restoran cepat saji. Salah satu keuntungan membuat sandwich bagel sarapan buatan sendiri adalah menghemat uang. Keuntungan lainnya adalah dapat mengontrol bahan-bahan untuk membuat sandwich lebih sehat. Bagel gandum utuh atau multi grain adalah pilihan yang baik untuk sandwich sarapan.
Meskipun banyak orang berpikir sandwich bagel hanya untuk sarapan, hal ini tidak harus terjadi. Sandwich bagel juga membuat makan siang dalam kantong atau kotak yang sangat baik. Salad telur atau tuna bisa ditaburkan di atas bagel, dan diberi keju jika diinginkan. Untuk keamanan pangan, salad apa pun yang dibuat dengan mayones tidak boleh disimpan pada suhu kamar selama lebih dari dua jam, dan aturan yang sama berlaku untuk daging dan ikan. Jika memungkinkan, sandwich harus didinginkan atau disimpan dalam kantong pendingin berinsulasi.
Sandwich bagel dapat menjadi hidangan utama, atau sandwich yang dibuat dengan bagel mini dapat disajikan sebagai makanan ringan. Bagel mini dapat disiapkan dengan beberapa cara. Hazelnut spread merupakan pilihan nutrisi yang bisa digunakan untuk membuat sandwich mini bagel.
Anak-anak suka membuat sandwich bagel terbuka sendiri. Hampir semua bahan sandwich dapat digunakan saat membuat sandwich terbuka. Anak-anak terlihat senang dengan mini bagel yang diolah dengan saus tomat dan parutan keju mozzarella, dan dibuat menjadi sandwich mini berwajah terbuka. Camilan ini dapat dipanggang dalam oven pemanggang roti selama lima hingga sepuluh menit untuk camilan yang memuaskan.
Apel dan kayu manis bisa menjadi pilihan bagus lainnya untuk camilan ramah anak. Irisan apel, kayu manis bubuk, dan gula dapat ditaburkan di atas bagel, lalu dipanggang dalam oven selama sekitar sepuluh menit. Banyak yang mengatakan suguhan ini rasanya seperti pai apel segar yang dipanggang.
Bagel apa pun dapat dengan mudah diubah menjadi favorit toko makanan. Untuk sandwich bagel Ruben, yang dibutuhkan hanyalah keju Swiss, saus Rusia, daging kornet, dan asinan kubis. Sandwich bagel Ruben dapat dihangatkan dalam oven jika diinginkan, atau disajikan dingin.