Dari menyikat gigi secara teratur hingga mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan, tips terbaik untuk mengontrol karang gigi adalah dengan perawatan gigi yang benar dan setiap hari. Karang gigi adalah plak yang mengeras pada gigi di garis gusi serta di bawahnya. Langkah pertama untuk mengatasi masalah ini adalah menyikat gigi setiap habis makan. Sangat penting untuk menggunakan benang gigi untuk menghilangkan plak dan partikel makanan yang tersangkut di sela-sela gigi. Karang gigi yang terbentuk hanya dapat dihilangkan di kantor dokter gigi.
Karang gigi tidak baik untuk kesehatan gigi dan juga tidak baik untuk penampilan. Ini mengeras di garis gusi dan di bawahnya, yang dapat menyebabkan penyakit gusi, gigi berlubang dan iritasi gusi. Secara kosmetik, plak yang mengeras juga bisa membuat gigi dan gusi menjadi kuning atau coklat.
Meski terkadang tampak merepotkan, menyikat gigi setiap habis makan penting untuk mengontrol karang gigi. Untuk menyikat gigi dengan benar, pegang sikat pada sudut yang tepat terhadap garis gusi dan buat gerakan melingkar di bagian luar gigi, lalu ikuti juga dengan bagian dalam gigi. Sikat lidah untuk menghilangkan bakteri yang menumpuk. Menyikat gigi yang baik membutuhkan waktu setidaknya dua menit; menonton TV selama proses membuat waktu berjalan lebih cepat dan tidak terasa membosankan.
Flossing adalah metode lain untuk mengontrol karang gigi. Untuk memulai, setiap helai benang harus sekitar 18 inci (sekitar 45 sentimeter) dengan ujung melingkari jari telunjuk dan ditopang oleh bantalan ibu jari. Geser benang di antara setiap gigi dan gerakkan perlahan ke atas dan ke bawah sambil mengikis sisi setiap gigi. Selalu gunakan bagian benang yang bersih untuk setiap ruang, jika tidak, kerokan sebelumnya akan berpindah. Jangan sekali-kali menyumbat atau memaksa benang di antara gigi atau menariknya ke atas; geser perlahan untuk menghindari memotong gusi atau lidah.
Tindakan pencegahan membantu mengendalikan karang gigi, tetapi satu-satunya cara untuk menghilangkan plak yang mengeras adalah pergi ke dokter gigi untuk pembersihan khusus yang disebut scaling dan root planing. Porsi scaling inilah yang menghilangkan karang gigi dari gigi, sedangkan root planing menghilangkan bakteri dari permukaan akar. Meskipun bervariasi dari orang ke orang, biasanya ada sedikit atau tidak ada ketidaknyamanan dengan scaling dan root planing dan mungkin tidak semuanya dilakukan dalam satu kunjungan. Bagaimanapun, setiap orang harus mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan untuk memastikan bahwa mulut sehat dan tidak ada terlalu banyak penumpukan plak.