Untuk menjaga kebersihan kewanitaan yang baik, seorang wanita harus mandi secara teratur. Selama menstruasi, dia harus melakukan kebiasaan yang baik sehubungan dengan mengganti pembalut atau tampon. Setiap kali infeksi berkembang, mereka harus segera diobati. Selain itu, untuk membantu mengurangi infeksi dan masalah kebersihan, wanita disarankan untuk memastikan bahwa benda apa pun yang akan digunakan selama hubungan seksual, termasuk bagian tubuh pasangan, dibersihkan terlebih dahulu dengan benar.
Mandi secara teratur adalah bagian penting dari menjaga kebersihan kewanitaan. Jika ini tidak dilakukan, bakteri yang ada secara alami dapat memenuhi area genital dan menyebabkan masalah seperti keputihan dan bau. Umumnya tidak perlu bagi seorang wanita untuk melakukan douche agar menjadi bersih. Namun, beberapa ginekolog merekomendasikan pembersih kewanitaan dengan pH seimbang.
Wanita bisa mendapatkan berbagai infeksi dari waktu ke waktu. Hal ini umum terjadi karena berbagai alasan selain kenajisan dan percabulan. Gagasan bahwa orang mungkin membuat tuduhan itu, bagaimanapun, cenderung menyebabkan beberapa wanita menghindari perawatan yang cepat dan memadai. Infeksi yang tidak diobati, bagaimanapun penyebabnya, dapat menimbulkan masalah lain, seperti kemandulan, resistensi antibiotik, dan kebersihan wanita yang buruk. Untuk mencegah hal ini terjadi, wanita harus selalu mendapatkan perawatan medis yang diperlukan.
Siklus menstruasi juga mengharuskan wanita untuk mengembangkan kebiasaan yang baik. Wanita yang menggunakan pembalut harus menggantinya sebelum mencapai titik penyerapan maksimum. Wanita yang menggunakan tampon harus menghindari membiarkannya dalam waktu lebih lama dari yang tertera pada kemasan. Jika ada kebutuhan untuk mengganti lebih sering, yang sering ditunjukkan dengan bercak pada tali yang terpasang, tampon harus diganti lebih sering dari yang direkomendasikan.
Apa yang dikenakan seorang wanita dapat mempengaruhi kebersihan kewanitaannya. Untuk celana dalam, ginekolog cenderung merekomendasikan celana dalam yang berbahan katun di selangkangan. Wanita juga disarankan untuk menghindari kebiasaan mengenakan pakaian ketat yang membuat area vagina tidak bisa bernapas dengan baik.
Seks bisa menjadi penyebab kebersihan feminin yang buruk jika individu tidak berhati-hati. Inilah sebabnya mengapa penting bagi wanita untuk mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk melindungi kesehatan vagina mereka. Salah satu praktik yang biasanya disarankan oleh para ginekolog kepada wanita adalah melakukan hubungan seksual setelah hubungan seks anal. Ini karena kuman dapat menyebar ke vagina yang dapat menyebabkan masalah.
Wanita harus sangat berhati-hati untuk memastikan bahwa barang apa pun yang dimasukkan ke dalamnya telah didesinfeksi dengan benar. Ini termasuk aksesori seksual, dispenser douche, dan jari. Penting juga untuk memastikan bahwa pasangan yang tidak disunat telah membersihkan diri dengan benar sebelum berhubungan seks tanpa kondom. Jika tindakan ini tidak dilakukan, bakteri dapat masuk ke dalam vagina, dan kebersihan wanita dapat terancam.