Kebersihan pribadi untuk anak-anak sangat penting dalam mencegah penyebaran kuman dan membantu harga diri anak secara keseluruhan. Membuat anak-anak mengikuti rutinitas kebersihan bisa menjadi tantangan, tetapi jika orang tua membuat waktu bersih-bersih pribadi menjadi menyenangkan, anak-anak akan lebih mungkin untuk mengikutinya. Mengubah menyikat gigi, mandi, mencuci tangan, dan kegiatan kebersihan pribadi lainnya menjadi pengalaman yang menghibur dan bermanfaat dapat membantu anak-anak mengembangkan kebiasaan yang baik seumur hidup.
Teknik mencuci tangan yang benar adalah salah satu aspek terpenting dari kebersihan pribadi yang baik untuk anak-anak. Sering mencuci tangan dengan benar dapat membantu mencegah penyebaran bakteri dan virus. Meskipun penting bagi anak-anak dan orang dewasa, anak-anak lebih mungkin terkena kuman sepanjang hari, karena mereka cenderung bermain di tanah dan lebih sering berbagi barang. Mencuci tangan yang benar melibatkan sabun, air, dan gesekan. Anak-anak harus menggosokkan sabun ke tangan mereka, pastikan untuk masuk ke sela-sela jari dan sekitar pergelangan tangan, dan terus menggosok tangan mereka bersama-sama di bawah air selama kurang lebih 20 detik, atau sepanjang lagu alfabet.
Mandi secara teratur adalah bagian penting dari kebersihan pribadi untuk anak-anak, dan memberikan kesempatan paling besar untuk bersenang-senang. Menyimpan persediaan mainan khusus untuk waktu mandi adalah cara yang bagus untuk mendorong anak-anak masuk ke bak mandi. Ada juga berbagai jenis produk mandi khusus, termasuk cat bak mandi dan bom mandi mendesis, yang mungkin membuat anak-anak meluangkan lebih banyak waktu untuk membersihkan diri. Orang tua harus ingat untuk tidak pernah meninggalkan anak kecil tanpa pengawasan di bak mandi. Anak-anak kecil mungkin juga membutuhkan lebih banyak bantuan dalam mencuci rambut dan tubuh mereka.
Orang tua harus mulai menyikat gigi anak-anak mereka segera setelah gigi pertama tumbuh, dan harus terus membantu anak-anak mereka selama waktu menyikat sampai anak-anak dapat melanjutkan sendiri, biasanya sekitar usia enam sampai delapan tahun. Membiarkan anak-anak memilih sikat gigi dan pasta gigi mereka sendiri dapat membantu membuat waktu menyikat gigi lebih menyenangkan. Menyetel pengatur waktu selama dua menit membantu anak-anak mengetahui kapan mereka telah menghabiskan cukup waktu untuk menyikat gigi. Orang tua harus mendorong anak untuk menyikat gigi di pagi hari, setelah makan siang, dan sebelum tidur.
Menjadikan kebersihan pribadi bagi anak-anak sebagai kesempatan untuk mendapatkan hadiah juga dapat membantu menanamkan kebiasaan yang baik. Orang tua dapat membuat bagan mingguan atau bulanan dengan semua tugas kebersihan dan mengizinkan anak-anak memilih stiker khusus untuk menandai ketika mereka telah menyelesaikan tugas. Setelah bagan diisi, anak-anak dapat memperoleh hadiah khusus, seperti mainan mandi baru, waktu permainan tambahan, atau apa pun yang dianggap pantas oleh orang tua.
Anak-anak belajar melalui contoh, jadi penting bagi mereka untuk melihat orang tua atau wali mereka mengikuti rutinitas kebersihan yang baik. Buku tentang kebersihan pribadi untuk anak-anak juga dapat membantu, terutama jika karakter dalam cerita adalah seseorang atau sesuatu yang dapat dihubungkan dengan anak-anak. Dengan mengajari anak-anak manfaat kebersihan yang baik sejak usia dini, mereka cenderung melanjutkan kebiasaan baik itu seiring bertambahnya usia, dan pada akhirnya tidak memerlukan sistem penghargaan atau hiburan khusus untuk membuat mereka mematuhinya.