Edema adalah istilah medis yang mengacu pada pembengkakan yang disebabkan oleh cairan yang menumpuk di dalam jaringan tubuh. Jika tidak diobati, edema dapat menjadi sangat tidak nyaman, dan juga dapat menyebabkan kesulitan mobilitas, jaringan parut, borok kulit, dan peningkatan risiko infeksi. Untungnya, ada sejumlah perawatan edema yang berbeda. Jika edema disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya, maka pengobatan biasanya melibatkan mengatasi kondisi yang mendasarinya. Dalam kasus di mana edema tidak disebabkan oleh kondisi lain, pengobatan mungkin termasuk pengobatan, perubahan pola makan, aktivitas fisik, pijat, peninggian bagian tubuh yang terkena, dan terapi kompresi.
Terkadang, edema mungkin merupakan gejala dari penyakit mendasar yang lebih serius. Kondisi yang dapat menyebabkan edema termasuk gagal jantung atau ginjal, sirosis hati, dan gangguan pada sistem peredaran darah dan limfatik. Ketika ada kondisi yang mendasarinya, perawatan edema yang paling efektif biasanya melibatkan penanganan kondisi yang mendasarinya.
Dalam banyak kasus, edema bukanlah gejala dari beberapa kondisi lain, tetapi lebih merupakan kondisi primer itu sendiri. Jenis edema ini sering terjadi ketika aliran alami cairan melalui tubuh menjadi terhambat. Obstruksi semacam itu dapat disebabkan hanya dengan duduk dalam satu posisi untuk waktu yang lama. Ini juga dapat disebabkan oleh kehamilan, yang dapat menekan sistem peredaran darah, terutama di kaki. Asupan natrium yang tinggi juga dapat menyebabkan tubuh menahan jumlah cairan yang tidak normal.
Ada sejumlah perawatan edema yang mungkin berhasil dalam kasus di mana pembengkakan tidak disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya. Banyak penderita edema menemukan bahwa minum obat diuretik dapat memberikan kelegaan. Jenis obat ini meningkatkan keluaran urin, sehingga menghilangkan kelebihan cairan dari jaringan.
Bagi sebagian orang, membuat perubahan pola makan tertentu terbukti paling efektif dari semua perawatan edema. Membatasi asupan natrium mungkin adalah semua yang diperlukan untuk menghilangkan pembengkakan yang tidak nyaman. Meskipun mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, banyak orang menemukan bahwa minum air setiap hari dapat membantu membatasi insiden edema.
Seringkali, penderita edema menemukan bantuan dalam perawatan yang meningkatkan sirkulasi dan mendorong pergerakan cairan keluar dari jaringan. Aktivitas fisik seperti berjalan atau berenang mungkin terbukti berhasil. Pijatan lembut atau peninggian area yang terkena juga dapat mendorong pergerakan cairan. Akhirnya, edema di kaki dapat diobati dengan mengenakan stoking yang pas, yang dapat membantu memaksa cairan keluar dari jaringan dengan mengompresnya.