Ada berbagai macam aksesoris jogging yang memiliki tujuan berbeda. Beberapa item, seperti sepatu lari dan pedometer, dirancang untuk membuat latihan seseorang lebih efektif. Beberapa dirancang untuk mengatasi masalah gaya hidup, seperti kereta dorong joging dan dudukan ponsel.
Salah satu aksesori joging pertama yang mungkin dipertimbangkan seseorang untuk berinvestasi adalah sepatu. Untuk membuat pilihan yang baik, seseorang umumnya harus mempertimbangkan lebih dari sekadar mode. Jenis sepatu yang digunakan seseorang dapat memiliki efek besar pada latihan dan tubuhnya. Ada berbagai jenis sepatu lari dan banyak yang dirancang untuk mengatasi masalah atau formasi kaki tertentu, yang dapat membantu mencegah cedera.
Selain sepatu, banyak orang membeli pakaian khusus untuk lari. Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika membeli aksesoris jogging ini, seperti fit dan kenyamanan, yang dapat mempengaruhi berapa lama atau seberapa sering seseorang berolahraga. Bahan juga penting karena kain tertentu tidak disarankan untuk jogging karena cara menyerap keringat dan pengaruhnya terhadap pengaturan suhu tubuh.
Pedometer adalah aksesori joging yang dirancang untuk melacak jumlah langkah yang diambil seseorang. Ini penting bagi beberapa individu karena mereka mengukur kemajuan melalui peningkatan jumlah langkah. Perangkat ini juga berguna karena dalam banyak kasus mereka memberikan informasi lain kepada pelari seperti jarak yang ditempuh, waktu yang telah berlalu, dan kalori yang terbakar.
Beberapa orang membeli pemberat pergelangan kaki dan pergelangan tangan sebagai aksesoris joging. Dipercaya bahwa meningkatkan berat badan di area ini dapat membantu membakar lebih banyak kalori dengan lebih cepat dan membantu meningkatkan perkembangan otot. Ada beberapa perdebatan tentang apakah taktik ini harus digunakan atau tidak, karena beberapa berpendapat bahwa beban ekstra berdampak pada sendi di lengan dan kaki.
Jika beberapa orang diberitahu bahwa mereka harus berlari tanpa ponsel atau pemutar MP3, mereka mungkin tidak akan berlari sama sekali. Bagi banyak pelari, membawa barang elektronik kecil sangat penting dan hal ini mengakibatkan munculnya aksesoris joging yang dirancang untuk menempelkan barang-barang ini ke tubuh sehingga tidak mengganggu dan tangan bisa bebas. Contoh aksesori dalam kategori ini termasuk tali lengan, kantong pinggang, dan earphone yang dapat dililitkan.
Jogging adalah salah satu cara yang banyak dilakukan ibu-ibu baru untuk kembali bugar. Untuk mengakomodir olahraga dan buah hati, tersedia stroller jogging. Ini umumnya berbeda dari kereta dorong tradisional karena dirancang untuk mengakomodasi gerakan kaki seseorang yang sedang berlari. Kereta dorong joging mungkin memiliki fitur untuk bayi seperti tirai angin dan matahari dan fitur untuk pelari seperti tempat botol air dan kompartemen ritsleting untuk barang-barang seperti kunci dan identifikasi.
Orang lain mungkin membutuhkan aksesori joging yang mengakomodasi hewan peliharaan mereka. Ada tali yang dirancang khusus untuk menghubungkan pelari dan anjingnya tanpa harus memegang talinya. Dapat berlari dengan bebas genggam dapat menjadi keuntungan karena dapat meningkatkan keseimbangan pelari dan memungkinkannya untuk mendapatkan latihan yang lebih efektif.