Tendon Achilles dimulai di bagian bawah tumit dan berjalan ke bagian belakang kaki ke otot betis. Ini adalah tendon terbesar di tubuh dan memiliki suplai darah kecil, membuat peradangan tendon Achilles menjadi masalah umum yang membutuhkan waktu lama untuk sembuh. Terlalu sering menggunakan tendon Achilles selama olahraga atau olahraga biasanya menyebabkan peradangan, yang kadang-kadang disebut tendinitis. Perawatan untuk masalah ini mungkin termasuk istirahat, icing area, dan minum obat anti-inflamasi. Jika perawatan ini tidak efektif, ortotik, terapi fisik atau pembedahan mungkin diperlukan.
Tendinitis Achilles akut dapat dimulai dengan nyeri tumit yang memburuk selama beberapa hari. Rasa sakit mungkin lebih buruk pada awal latihan tetapi memudar seiring berjalannya waktu. Masalahnya dapat dimulai sebagai cedera akut tetapi dapat berkembang menjadi masalah kronis jika tidak ditangani dengan benar. Cedera akut biasanya akan membaik dengan istirahat. Jika kondisinya menjadi kronis, rasa sakit dapat bertahan selama latihan, mungkin lebih intens, dan mungkin tidak merespons pengobatan dengan baik.
Peradangan tendon Achilles sering disebabkan oleh penggunaan area yang berlebihan. Berlari adalah salah satu aktivitas yang terkadang dapat memberikan banyak tekanan pada tendon. Meningkatkan jarak atau kecepatan lari, atau berlari menanjak lebih banyak dapat menyebabkan tendinitis Achilles, terutama jika otot betis lemah atau kencang. Orang yang mengalami peradangan tendon Achilles karena penggunaan yang berlebihan mungkin perlu istirahat dari berolahraga. Menerapkan es juga dapat membantu mengurangi peradangan.
Obat anti-inflamasi seperti ibuprofen atau naproxen sodium juga dapat membantu meredakan nyeri tendinitis Achilles dan dapat diresepkan oleh dokter atau dibeli tanpa resep. Mengenakan bantalan tumit saat tendon sembuh dan memilih sepatu yang tepat untuk jenis latihan juga dapat membantu menyembuhkan dan mencegah masalah di masa depan. Mengobati tendinitis Achilles segera dengan metode ini dapat membantu menghentikannya menjadi kondisi kronis.
Jika nyeri tendon Achilles memburuk atau tidak merespon istirahat, es atau pereda nyeri, dokter mungkin dapat menyarankan perawatan tambahan. Mengenakan orthotic dan menempelkan area tersebut dapat membantu. Perawatan ultrasound, terapi fisik, atau pijat olahraga mungkin juga diresepkan dalam beberapa kasus. Suntikan steroid dapat diberikan untuk kasus-kasus ekstrem, tetapi terkadang ada risiko pecahnya tendon. Jika perawatan lain yang lebih konservatif tidak berhasil, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki peradangan tendon Achilles.