Sakit tenggorokan adalah kejadian umum yang sering memburuk di malam hari dan membaik di siang hari. Sakit tenggorokan bisa jadi akibat bernapas dengan mulut terbuka saat tidur, penyakit asam lambung, virus, dan penyakit menular lainnya. Pengobatan sakit tenggorokan di malam hari bervariasi tergantung penyebabnya. Perawatan umum untuk penyakit virus atau bakteri termasuk antibiotik atau obat penghilang rasa sakit, dan pelembap kabut dingin dapat membantu udara dalam ruangan yang kering. Obat resep dan mengangkat kepala tempat tidur adalah cara untuk mencegah refluks asam dari menyebabkan sakit tenggorokan di malam hari.
Banyak sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus. Seperti gejala penyakit lainnya, nyeri di tenggorokan bisa terasa lebih buruk pada malam hari ketika seseorang mencoba untuk tidur. Beberapa infeksi umum dengan gejala sakit tenggorokan termasuk radang tenggorokan, Coxsackie, dan mononucleosis. Radang tenggorokan adalah infeksi bakteri yang menyebabkan sakit tenggorokan parah dan demam. Coxsackie dan mononucleosis adalah penyakit virus dengan banyak gejala yang sama.
Seseorang yang mencurigai sakit tenggorokannya disebabkan oleh penyakit virus atau bakteri harus menghubungi penyedia layanan kesehatan untuk mendiskusikan rencana perawatan. Infeksi bakteri seperti radang tenggorokan dapat berhasil diobati dengan menggunakan antibiotik, dan infeksi radang yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi seperti demam berdarah dan demam rematik. Virus tidak akan merespon terapi antibiotik, tetapi tenggorokan yang sakit sering kali dapat membaik dengan perawatan di rumah seperti berkumur dengan air garam atau menggunakan pelega tenggorokan yang sakit.
Tenggorokan adalah lingkungan yang lembab, dan bernapas melalui mulut terbuka dapat mengeringkan selaput lendir yang halus. Ini terutama benar di musim dingin, ketika rumah ditutup dan udara di dalam kering dan menjengkelkan. Seseorang yang menderita sakit tenggorokan di malam hari karena udara kering dan pernapasan mulut dapat mengambil langkah-langkah untuk mengubah lingkungan dan menyembuhkan tenggorokan yang sakit. Menjalankan pelembab udara di malam hari, minum banyak cairan, dan menenangkan tenggorokan dengan teh dan cairan hangat lainnya dapat memperbaiki atau menghilangkan ketidaknyamanan dari sakit tenggorokan yang gatal dan menyakitkan di malam hari.
Kondisi medis lain yang dapat menyebabkan sakit tenggorokan di malam hari adalah penyakit asam lambung. Refluks asam terjadi ketika cairan pencernaan di lambung tumpah ke kerongkongan. Dalam beberapa kasus, asam lambung dapat naik ke kerongkongan dan masuk ke tenggorokan—mengakibatkan kondisi yang disebut penyakit refluks laringofaring (LPRD). Perawatan untuk LPRD termasuk obat resep, perubahan pola makan, dan meninggikan kepala tempat tidur di malam hari, semua langkah yang berfungsi untuk mengontrol jumlah asam lambung dan mengurangi jumlah yang mengalir ke kerongkongan dan tenggorokan. Seseorang yang menderita LPRD harus berkonsultasi dengan profesional perawatan kesehatan untuk menentukan rencana perawatan yang tepat dan efektif.