Apa Penyebab Umum Kulit Kepala Berminyak dan Rambut Kering?

Kulit kepala berminyak dan rambut kering biasanya disebabkan oleh berbagai masalah yang bekerja sama untuk menciptakan masalah yang kontradiktif ini. Rambut kering dapat disebabkan oleh keramas yang berlebihan, paparan panas yang berlebihan, atau perawatan kimia yang keras. Rambut berminyak bisa disebabkan karena sering menyentuh kulit kepala, nutrisi yang buruk, atau kondisi kulit. Kulit kepala yang berminyak bahkan dapat disebabkan oleh perawatan yang berlebihan untuk membersihkan rambut kering atau oleh respons alami tubuh terhadap rambut kering. Ada beberapa cara untuk mengobati kondisi ini.

Terkadang, masalah kulit kepala berminyak dan rambut kering akan dimulai dengan kebiasaan perawatan yang mengeringkan rambut dan merangsang kelenjar sebaceous untuk memproduksi minyak berlebih untuk melindungi rambut. Jika ini masalahnya, masalah dapat dihindari hanya dengan mengubah kebiasaan berdandan. Misalnya, rambut kering sering disebabkan oleh terlalu sering keramas, terlalu banyak menggunakan panas pada rambut, atau terlalu sering merawat rambut dengan bahan kimia untuk mewarnai, mengeriting, atau meluruskan rambut. Seseorang dengan rambut kering harus mencuci rambutnya setiap dua hari sekali, meminimalkan paparan panas pengering rambut atau pengeriting rambut, dan membatasi warna dan pengeritingan.

Kulit kepala berminyak dan rambut kering kadang-kadang bisa dimulai dengan rambut berminyak, dan kemudian perawatan untuk rambut berminyak akan mengeringkan rambut. Ini karena terkadang perawatan untuk kulit kepala berminyak lebih ditujukan untuk mengobati gejalanya daripada masalah sebenarnya. Salah satu penyebab rambut berminyak adalah seringnya menyentuh kulit kepala. Ketika orang memiliki kebiasaan menyentuh kulit kepala atau menggaruk kepala, mereka dapat memijat dan merangsang kelenjar sebaceous di kulit kepala, menyebabkan kelenjar tersebut mengeluarkan minyak berlebih. Salah satu cara yang baik untuk seseorang dengan rambut berminyak untuk meminimalkan minyak adalah dengan menghindari menyentuh kulit kepala.

Alasan lain untuk rambut berminyak adalah nutrisi. Jika seseorang dengan rambut berminyak sering makan makanan berminyak atau makanan yang digoreng dengan minyak, dia akan cenderung memiliki rambut berminyak. Mengubah kebiasaan makan untuk memasukkan lebih banyak buah, sayuran, dan biji-bijian sebagai pengganti makanan berminyak dapat membantu mengurangi minyak di kulit kepala.

Dermatitis seboroik adalah suatu kondisi kulit yang dapat menghasilkan kulit berkeropeng, kuning, atau putih di kulit kepala dan menyebabkan sekresi minyak berlebih di kepala. Ketika rambut berminyak disertai dengan kulit terkelupas yang berwarna putih atau kuning, maka perlu diperiksakan ke dokter kulit. Sampo resep untuk mengobati kondisi ini tersedia.

Terlepas dari alasannya, ada banyak cara untuk merawat kulit kepala berminyak dan rambut kering. Rambut harus dicuci setiap hari, dan setelah mencuci kondisioner harus dipijat hanya ke ujung rambut. Pada hari-hari ketika rambut tidak dicuci, rambut dapat dibasahi dan sedikit kondisioner dapat dioleskan ke ujung rambut. Penggunaan pengering rambut harus diminimalkan, tetapi ketika digunakan, pengaturan suhu harus pada panas rendah atau dingin, dan aliran udara harus diarahkan ke bawah di sepanjang rambut dan tidak diarahkan langsung ke batang rambut.