Seorang individu dengan kelelahan harian umumnya akan menderita kekurangan energi secara keseluruhan setiap hari. Dia mungkin menghadapi kelelahan yang luar biasa dan menjadi semakin lelah dari awal hari hingga akhir hari. Masalah tidur adalah penyebab paling umum dari kelelahan sehari-hari. Penyebab lain dapat mencakup terlalu banyak aktivitas fisik dan sejumlah masalah emosional. Beberapa orang dengan kondisi kesehatan kronis seperti anemia dan diabetes juga mengalami kelelahan sehari-hari.
Ketika seseorang memiliki masalah tidur, dia mungkin mengalami kelelahan setiap hari. Ada sejumlah jenis gangguan yang dapat sangat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk tidur. Salah satu contohnya adalah insomnia. Gangguan ini membuat sulit untuk tidur nyenyak dan tetap tertidur. Individu dengan sleep apnea juga dapat menderita kelelahan, karena gangguan ini dapat menyebabkan beberapa gangguan pernapasan selama satu periode tidur.
Terlalu banyak aktivitas fisik juga dapat menyebabkan kelelahan sehari-hari. Ketegangan fisik yang berlebihan pada tubuh pada akhirnya dapat melemahkannya dan bila dilakukan setiap hari seseorang mungkin menghadapi kelelahan dan kelelahan yang ekstrem. Bekerja terlalu banyak dengan terlalu sedikit istirahat dapat menyebabkan masalah ini. Orang yang berolahraga dan berolahraga secara berlebihan setiap hari mungkin juga sering mengalami kelelahan. Seringkali, atlet yang memainkan permainan berturut-turut dan menjalani latihan harian dan rezim pelatihan juga dapat menderita jenis kelelahan ekstrem ini.
Kelelahan sehari-hari dapat disebabkan oleh masalah emosional. Misalnya, seseorang yang sangat tertekan mungkin mengalami kelelahan setiap hari. Selama orang tersebut mengalami depresi, dia mungkin terus mengalami kelelahan. Seseorang yang menghadapi banyak stres mungkin juga mengalami masalah ini setiap hari. Selain itu, seseorang yang berduka mungkin menjadi begitu terhanyut oleh emosinya, sehingga ia mungkin mengalami kelelahan setiap hari untuk waktu yang cukup lama.
Kondisi kesehatan tertentu dapat menimbulkan kelelahan yang berkelanjutan. Anemia adalah salah satu kondisi utama yang dapat membuat seseorang berulang kali kelelahan. Kelelahan diabetes juga sangat umum dan banyak orang menderita kelelahan dan tekanan darah tinggi juga. Gangguan tiroid yang berbeda, terutama hipotiroidisme, dapat membuat seseorang merasa sangat terkuras dengan energi yang minimal. Selain itu, individu dengan kondisi jantung sering menjadi lelah. Contoh yang baik dari hal ini adalah orang dengan gagal jantung kongestif.
Fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis adalah dua kondisi kesehatan tambahan yang dapat menyebabkan kelelahan terjadi setiap hari. Kelelahan dan fibromyalgia biasanya terjadi bersamaan. Ini umumnya karena kondisi ini, yang menyebabkan rasa sakit yang menyebar ke seluruh tubuh, diperkirakan menyebabkan kelelahan yang hebat. Sindrom kelelahan kronis dapat menjadi penyebab lain dari kelelahan parah yang persisten dan sangat tahan lama. Jenis kelelahan ini mungkin tidak memiliki hubungan langsung dengan kondisi yang mendasarinya, tetapi umumnya dianggap sebagai kondisi primer tersendiri.
Obat yang berbeda juga dapat menyebabkan kelelahan sehari-hari. Beberapa penyebab paling umum termasuk obat jantung, seperti yang digunakan sebagai pengobatan untuk aritmia dan tekanan darah tinggi. Obat anti-kecemasan dan obat-obatan untuk mengobati depresi juga dapat menyebabkan kelelahan. Umumnya, manajemen kelelahan akan dipusatkan pada pengobatan penyebab kelelahan utama. Selain itu, seseorang dapat mengurangi kelelahannya dengan memulai perubahan gaya hidup seperti lebih banyak istirahat dan tidak bekerja terlalu keras.