Apa Penyebab Paling Umum Nyeri Tangan Kiri?

Nyeri tangan kiri adalah gejala dari beberapa kondisi yang berbeda, beberapa jauh lebih serius daripada yang lain. Tidak biasa bagi orang untuk mengalami rasa sakit di satu tangan tetapi tidak di tangan yang lain tanpa beberapa cedera yang jelas dan ditargetkan, bagaimanapun, yang membuat memperhatikan gejalanya cukup penting. Orang yang menggunakan satu tangan lebih dari yang lain paling berisiko mengalami rasa sakit yang terkait dengan cedera penggunaan berulang dan kram, tetapi kondisi degeneratif tertentu seperti diabetes dan multiple sclerosis mungkin juga menjadi penyebabnya. Rasa sakit yang menjalar ke lengan mungkin juga mengindikasikan serangan jantung yang akan datang. Secara umum, siapa pun yang memiliki rasa sakit yang tidak dapat dijelaskan di satu tangan yang tidak hilang dengan sendirinya biasanya harus mencari perhatian medis untuk menyingkirkan masalah serius.

cedera lengan

Sejauh ini penyebab paling umum dari rasa sakit di tangan kiri adalah cedera pada lengan kiri, pergelangan tangan, atau siku. Patah tulang, keseleo, dan memar semuanya dapat menyebabkan sensasi di tangan meskipun tangan tidak benar-benar terluka. Lengan manusia terdiri dari serangkaian otot, tendon, dan ligamen yang semuanya saling berhubungan. Kerusakan di satu area sering dirasakan di tempat lain karena otot lain dipaksa bekerja lebih keras; rasa sakit juga cenderung menyebar dari tempat kejengkelan awal dan ke daerah sekitarnya.

Carpal Tunnel Syndrome

Kebanyakan orang berpikir tentang nyeri pada pergelangan tangan dan kesemutan ketika mereka memikirkan tentang carpal tunnel syndrome, tetapi nyeri tangan juga termasuk. Sindrom terowongan karpal terjadi ketika saraf median di pergelangan tangan terjepit di antara tulang, biasanya akibat gerakan berulang yang berlebihan. Pengetik dan orang-orang yang menghabiskan banyak waktu bekerja di depan komputer sering mengalami kondisi ini, seperti halnya pemeriksa, pemindai, dan juru tulis — pada dasarnya siapa saja yang biasanya menjaga pergelangan tangan mereka tetap miring.

Terowongan karpal biasanya terjadi pada kedua pergelangan tangan pada saat yang sama, tetapi banyak dari ini tergantung pada aktivitas yang menyebabkannya. Seseorang yang menggunakan tangan kiri mereka lebih dari kanan mereka dapat mengembangkan rasa sakit hanya pada satu sisi. Mengenakan penjepit untuk menstabilkan otot adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi hal ini; dalam kasus yang serius, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki jaringan yang rusak dan mengembalikan fungsi saraf.

Tendinitis

Tendinitis di pergelangan tangan, jari, atau lengan bawah juga bisa menjadi penyebabnya. Kondisi ini terjadi ketika satu atau lebih tendon meradang, yang menyebabkan pembengkakan dan iritasi atau, dalam kasus ekstrim, hilangnya sensasi total atau kerusakan saraf permanen. Sejumlah tendon mengalir ke atas dan ke bawah tangan yang menghubungkan otot-otot jari dengan pergelangan tangan dan lengan, dan peradangan dapat terjadi pada salah satu atau semuanya.

Kebanyakan orang yang mengalami nyeri di tangan kiri akibat tendinitis mengembangkannya baik dengan mengejan atau menggunakan otot-otot di tangan, jari, atau pergelangan tangan mereka secara berlebihan. Pianis, tukang kebun, dan pelukis adalah beberapa pasien yang paling umum. Dalam kebanyakan kasus, peradangan akan hilang dengan sendirinya, tetapi obat-obatan tertentu dapat diresepkan untuk meredakan pembengkakan dan mempercepat penyembuhan.
Sindrom Gerakan Berulang dan Kram

Nyeri terkadang dapat terjadi setelah gerakan berulang yang tidak merusak saraf atau tendon, sehingga tidak dapat diklasifikasikan dengan benar sebagai terowongan karpal atau tendinitis. Cedera semacam ini biasanya lebih seperti keseleo sederhana yang biasanya tidak terlalu serius dan biasanya akan hilang dengan sendirinya. Banyak profesional medis mengatakan bahwa kerusakan semacam ini disebabkan oleh “sindrom motif berulang”, meskipun ada beberapa kontroversi ketika mengklasifikasikan ini sebagai kondisi formal. Pakar lain hanya menyebutnya sebagai cedera berlebihan.

Kram otot serupa. Orang kidal yang menghabiskan banyak waktu untuk melakukan hal-hal seperti menulis, menggambar, atau melukis sering mengalami kram yang menyakitkan jika mereka memegang pena atau sikat terlalu erat, atau jika tubuh mereka diposisikan pada sudut yang canggung atau tidak wajar. Kram biasanya dapat dihilangkan dengan kombinasi peregangan dan istirahat, meskipun obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas juga dapat membantu dalam jangka pendek.
Penyakit dan Kondisi Degeneratif
Rasa sakit yang tidak hilang dengan sendirinya atau yang cenderung datang dan pergi tanpa hubungan yang jelas dengan beberapa aktivitas atau penggunaan mungkin disebabkan oleh kondisi medis yang lebih serius. Diabetes adalah contoh umum. Orang yang menderita diabetes mengalami kesulitan mengatur kadar gula darah mereka, yang dapat menyebabkan peradangan dan nyeri di sejumlah bagian tubuh yang berbeda. Seseorang mungkin merasakan sakit di tangan kiri mereka suatu hari tetapi di tangan kanan mereka berikutnya, misalnya. Sebagian besar waktu ini akan mereda setelah kimia darah kembali normal, tetapi tidak selalu; bila tidak diobati, diabetes dapat menyebabkan kerusakan permanen pada tangan dan kaki.

Kondisi neurologis seperti multiple sclerosis mungkin juga menjadi penyebabnya. Pasien sklerosis multipel biasanya mengalami kerusakan saraf dan kontrol otot yang lambat karena lapisan pelindung di sekitar struktur saraf utama tubuh aus dan rusak sebelum waktunya. Penyakit ini biasanya tidak dapat disembuhkan, tetapi pasien seringkali dapat mengontrol gejalanya, termasuk nyeri tangan kiri, melalui serangkaian rejimen obat yang berbeda.
Serangan Jantung
Salah satu tanda paling terkenal dari serangan jantung yang akan datang adalah tiba-tiba, rasa sakit yang menusuk di lengan, yang sering disertai atau kadang-kadang bahkan dimulai dengan tangan. Dalam kasus ini, nyeri tangan kiri biasanya hanya salah satu dari beberapa gejala lain yang lebih serius, termasuk sesak dan nyeri yang menghancurkan di dada, pingsan dan sesak napas, dan timbulnya kelelahan yang luar biasa secara tiba-tiba. Siapapun yang mengalami atau melihat orang lain mengalami hal-hal ini harus segera mendapatkan perhatian medis. Perawatan yang cepat seringkali dapat menjadi perbedaan antara hidup dan mati.
Intervensi Medis dan Pilihan Perawatan
Profesional medis biasanya menyarankan orang untuk terus mencermati nyeri tangan kiri dan untuk mendapatkan bantuan jika kambuh atau memburuk dari waktu ke waktu. Biasanya tidak dianggap “normal” untuk secara teratur mengalami rasa sakit di satu tangan tetapi tidak di tangan yang lain – dan rasa sakit apa pun biasanya merupakan tanda bahwa ada sesuatu yang salah. Penyedia layanan kesehatan yang mampu mendiagnosis akar penyebab seringkali mampu memberikan pengobatan terbaik.