Apa Pengobatan Tenggorokan Kering yang Berbeda?

Ada banyak obat tenggorokan kering yang berbeda, termasuk air minum; minuman hangat dengan madu; atau minuman hangat yang mengandung kombinasi lemon dan madu. Dalam kebanyakan kasus, yang terbaik adalah memilih minuman tanpa kafein untuk mengobati tenggorokan kering, karena minuman berkafein terkadang dapat memperburuk gejala. Seseorang juga dapat berkumur dengan larutan yang menenangkan atau mengisap pelega tenggorokan untuk menghilangkan gejala tenggorokan kering. Menggunakan pelembab udara juga dapat membantu.

Salah satu pengobatan tenggorokan kering yang paling sederhana melibatkan minum lebih banyak air dan minuman lainnya. Seringkali, tenggorokan seseorang terasa terlalu kering karena kurang mengonsumsi cairan. Air biasa sering efektif untuk mengatasi hal ini, tetapi cairan lain juga dapat membantu. Secara umum, seseorang mungkin disarankan untuk menghindari minuman berkafein saat menghadapi tenggorokan kering. Minuman yang mengandung kafein dapat menyebabkan dehidrasi dan memperburuk gejala tenggorokan kering.

Teh tanpa kafein dengan madu juga merupakan salah satu obat tenggorokan kering yang paling populer. Cairan hangat seringkali sangat menenangkan tenggorokan seseorang, dan madu juga memiliki sifat menenangkan. Beberapa orang bahkan mungkin minum air hangat tanpa kantong teh untuk menenangkan tenggorokan yang kering. Menambahkan lemon dan madu ke dalamnya juga bisa berhasil.

Berkumur dengan cairan yang menenangkan juga merupakan salah satu obat tenggorokan kering yang paling umum digunakan. Misalnya, seseorang dapat mencampur larutan air hangat dan garam dan berkumur dengannya untuk menenangkan tenggorokan yang kering. Beberapa orang juga berkumur dengan air hangat dan cuka untuk tujuan ini. Misalnya, seseorang mungkin berkumur dengan air hangat dan cuka sari apel untuk melembapkan tenggorokan yang kering dan membuatnya terasa lebih baik.

Mengisap pelega tenggorokan dapat memberikan bantuan sementara dari tenggorokan kering juga. Misalnya, beberapa jenis obat batuk mungkin baik untuk tujuan ini. Bahkan, ada beberapa obat batuk dan obat pelega tenggorokan yang mengandung madu untuk efek menenangkan.

Terkadang seseorang dapat mengalami tenggorokan kering karena panas di rumah atau apartemennya, dan menggunakan pelembab udara dapat membantu. Ada pelembab hangat dan dingin yang bisa dipilih seseorang. Beberapa orang lebih menyukai jenis pelembap uap uap karena alat ini merebus air yang ditempatkan di dalamnya dan membunuh bakteri yang mungkin terkumpul di sana. Orang lain mungkin lebih suka pelembap dingin karena tidak membawa risiko luka bakar seperti yang dilakukan alat penguap uap. Namun, kedua jenis ini dapat membantu mencegah gejala tenggorokan kering, dan menguranginya saat berkembang.