Pygeum dan saw palmetto adalah suplemen yang digunakan untuk kesehatan prostat. Seiring bertambahnya usia pria, kelenjar prostat bisa membesar, menyempitkan uretra dan menghalangi aliran urin. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa buah seperti berry dari saw palmetto dan kulit pohon pygeum efektif dalam mengurangi pembengkakan dan peradangan pada prostat. Pygeum dan saw palmetto bertindak untuk mengurangi tekanan pada uretra, memungkinkan aliran urin yang lebih normal.
Saw palmetto adalah pohon palem kecil yang berasal dari daerah pesisir tenggara Amerika Serikat. Bubur buah telah digunakan sebagai tonik sejak abad ke-19 untuk memperkuat tubuh dan terutama digunakan saat ini untuk manfaat kelenjar prostat. Ini memiliki sifat anti-inflamasi dan diuretik, sehingga efektif untuk gejala pembesaran prostat.
Efektivitas suplemen saw palmetto dalam mengurangi pembesaran prostat telah dibuktikan dalam uji klinis. Meskipun diresepkan untuk pembesaran prostat di beberapa negara, di negara lain tersedia sebagai suplemen dan dijual bebas. Metode yang tepat dari cara kerjanya tidak sepenuhnya dipahami. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa komponen dalam saw palmetto dapat mengurangi efek negatif dari hormon pada prostat. Tindakan diuretiknya meningkatkan aliran urin.
Berasal dari Afrika, pohon pygeum adalah pohon cemara kecil. Kulit pohon dipanen dan digunakan terutama untuk mengurangi gejala pembesaran prostat. Ada beberapa kekhawatiran bahwa pohon tersebut akan terancam punah di alam liar, dan kelangkaan telah menyebabkan pengembangan pertanian pohon komersial. Sampai ini sepenuhnya ditetapkan, beberapa dukun merekomendasikan menggunakan pygeum hanya setelah ramuan lain tidak berhasil dicoba.
Uji klinis telah menunjukkan bahwa ekstrak kulit pygeum memberikan manfaat positif untuk pembesaran prostat. Ini diresepkan untuk kondisi di beberapa negara sementara di negara lain tersedia sebagai suplemen makanan. Ekstrak kulit kayu tampaknya berfungsi dengan meningkatkan sekresi kelenjar, mengurangi kolesterol di kelenjar dan dengan menghalangi efek negatif testosteron pada prostat.
Mengkonsumsi pygeum dan saw palmetto bersama dengan nutrisi dan herbal lainnya dapat membantu mengurangi gejala pembesaran prostat. Suplemen tambahan yang dianjurkan adalah jelatang, ekor kuda dan biji labu. Banyak herbal yang memiliki sifat diuretik dan anti-inflamasi juga digunakan. Nutrisi yang ditemukan berguna termasuk seng, selenium, asam lemak esensial omega-3 dan pigmen merah dalam tomat dan buah-buahan lainnya, yang disebut likopen.
Pembesaran prostat umumnya mulai mempengaruhi pria di usia 40-an. Gejalanya termasuk kesulitan buang air kecil, merasa tertekan dan sering ingin buang air kecil. Perjalanan malam hari ke kamar mandi juga dapat meningkat. Pembesaran prostat yang tidak disebabkan oleh kanker atau peradangan karena infeksi disebut sebagai Benign Prostatic Hypertrophy (BPH). Baik pygeum dan saw palmetto direkomendasikan sebagai suplemen pencegahan serta alternatif pengobatan yang efektif.