Apa Manfaat Psikoterapi untuk Ketergantungan?

Psikoterapi sering digunakan dalam pengobatan orang dengan kecanduan dalam berbagai bentuk seperti alkohol dan ketergantungan obat. Manfaat psikoterapi untuk kecanduan dapat mencakup kemampuan pecandu yang pulih untuk mengungkap penyebab dan pemicu kecanduannya dan untuk meningkatkan teknik pengambilan keputusannya ketika menghadapi kemungkinan kambuh. Ada banyak bentuk psikoterapi yang digunakan dalam pengobatan kecanduan, termasuk konseling individu dan terapi kelompok yang ditawarkan di fasilitas rehabilitasi dan program perawatan setelah pasien menyelesaikan rehabilitasi.

Istilah “psikoterapi” mencakup sejumlah perawatan berbeda yang mengacu pada perawatan untuk pasien dengan masalah kesehatan mental yang diberikan oleh psikolog atau penyedia layanan kesehatan. Ketergantungan sering dilihat sebagai masalah kesehatan mental yang diobati dengan psikoterapi setelah selesainya pengobatan untuk efek fisik dari kecanduan seperti detoksifikasi. Masalah yang dibahas selama psikoterapi untuk sesi kecanduan termasuk perasaan, pikiran, dan suasana hati pasien.

Fasilitas rehabilitasi kecanduan sering memulai perawatan psikoterapi dengan sesi individu antara pasien dan psikoterapis. Selama sesi ini, pasien mulai mengungkap riwayat kecanduannya dan pemicu yang dapat menyebabkan kekambuhan. Manfaat sesi psikoterapi individu termasuk pembelajaran teknik yang terkait dengan pengambilan keputusan untuk menghindari kekambuhan.

Konseling kelompok adalah jenis psikoterapi yang memungkinkan pecandu yang pulih untuk bertemu dengan seorang konselor dan sekelompok orang lain dengan pengalaman serupa. Dalam beberapa situasi, ini adalah upaya pertama untuk mendiskusikan kecanduan dengan orang lain yang memiliki pengalaman serupa dan berusaha menghindari kekambuhan. Sesi ini memberi pasien kesempatan untuk mendiskusikan ketakutannya akan masa depan dan mendapatkan wawasan dari pengalaman anggota lain dalam kelompok.

Psikoterapi aftercare untuk sesi kecanduan berlangsung setelah pasien menyelesaikan perawatan di fasilitas. Program yang ditawarkan sebagai upaya aftercare untuk memberikan nasihat kepada pasien tentang bagaimana menanggapi situasi tertentu yang mungkin timbul dalam kehidupan sehari-hari ketika berhadapan dengan orang yang dicintai, teman, dan bahaya ketika kembali ke lingkungan lama. Pasien juga mendapat manfaat dari saran yang diberikan tentang peluang karir dan pendidikan yang mungkin terlewatkan karena kecanduan.

Psikoterapi alternatif untuk program kecanduan termasuk penggunaan obat halusinogen dan psikedelik bersamaan dengan sesi konseling. Penelitian mulai menggunakan obat halusinogen pada 1960-an dan 1970-an, berlanjut hingga awal abad ke-21 yang digunakan dalam pengobatan pasien alkohol yang didetoksifikasi. Namun, manfaat obat psikedelik untuk psikoterapi belum terbukti karena hasil yang beragam terkait dengan tingkat kekambuhan pada pasien alkoholik.