Apa Manfaat Damiana Paling Umum?

Damiana adalah semak asli Amerika Selatan dan Tengah serta bagian dari Meksiko. Manfaat damiana utama yang membuatnya menjadi suplemen yang banyak dicari termasuk libido yang lebih tinggi, peningkatan kesuburan, dan peningkatan kesehatan seksual secara keseluruhan. Manfaat non-seksual lainnya termasuk kualitas anti-kecemasan dan anti-depresan.

Dengan semakin populernya sebagai suplemen herbal, produksi damiana menjadi semakin umum di Amerika Latin dan Meksiko. Tanaman dibesarkan di pertanian besar dan dipanen untuk diambil daunnya, di mana komponen bermanfaat damiana paling terkonsentrasi. Secara historis, daunnya digunakan mentah dan dikunyah atau digunakan untuk membuat teh. Untuk hasil yang lebih manjur, daunnya juga dikeringkan dan diasap. Suplemen modern yang lebih umum dibuat dari daun kering, yang dibubuk dan dijual dalam bentuk pil atau dicampur ke dalam minuman dan minuman.

Lama dipandang sebagai afrodisiak, tanaman dalam bentuk pil atau cair dikatakan memiliki beberapa manfaat seksual yang positif. Pada pria, manfaat damiana termasuk peningkatan libido yang menghasilkan dorongan seks yang jauh lebih tinggi, serta peningkatan intensitas dan tingkat kepuasan dari tindakan seksual itu sendiri. Banyak pria juga mengklaim suplemen dapat membantu mereka melakukan seksual lebih sering.

Pada wanita, peningkatan libido yang sama dilaporkan, meskipun cenderung lebih didorong oleh peningkatan sifat menyenangkan dari tindakan daripada sekadar peningkatan dorongan seks atau keinginan untuk berhubungan. Sebagai hasil dari aspek anti-kecemasan dan afrodisiak damiana, juga diyakini dapat mengurangi ketegangan dan kegugupan yang dapat mencegah klimaks wanita. Suplemen juga dapat membantu meringankan efek samping menstruasi dan mengurangi terjadinya kekeringan pada vagina.

Manfaat damiana signifikan lainnya yang tidak terkait dengan kesehatan seksual cenderung berfokus pada kesejahteraan mental secara keseluruhan. Ini termasuk kemampuan alami damiana untuk mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan mood dan mengurangi efek samping depresi. Banyak yang percaya bahwa efek ini mirip dengan sifat afrodisiak, karena semuanya cenderung berhubungan dengan bidang kenikmatan fisik dan mental. Sementara beberapa budaya masih cenderung lebih menyukai manfaat damiana yang lebih psikoaktif, mengandalkan metode tradisional pengasapan daun untuk menghasilkan efek, praktik ini agak jarang dan sering terbatas pada budaya atau wilayah tertentu.