Pawpaw memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang penting, dan dapat diwujudkan dengan cara yang berbeda — memakan buahnya seringkali merupakan cara yang paling langsung untuk mendapatkan manfaat, tetapi hasilnya seringkali lebih lambat daripada ketika minyak diekstraksi dan digunakan dalam bentuk yang sangat terkonsentrasi, atau ketika bagian lain dari tanaman, terutama kulit kayu dan daun, digunakan sebagai obat. Selain meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan fungsi kekebalan tubuh, tanaman juga dapat membantu melawan kondisi yang lebih serius. Peneliti medis telah mencatat konsentrasi tinggi dari sifat antioksidan baik dalam daging dan bijinya, yang membuat buah ini menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang mencari pengobatan alami untuk kanker tertentu dan kondisi lain yang dianggap diperburuk oleh adanya radikal bebas di dalam tubuh. tubuh. Sifat antiseptik dan anti-inflamasi buah juga telah menyebabkan penggunaannya dalam pengobatan segala sesuatu mulai dari nyeri radang sendi hingga parasit. Mereka yang berkomitmen untuk manfaat kesehatan dari pepaya telah melaporkan sejumlah manfaat insidental lainnya, termasuk hal-hal seperti menyembuhkan impotensi dan mengurangi mual. Manfaat ini tidak tersebar luas, dan biasanya dianggap sangat bergantung pada individu yang bersangkutan.
Dasar-dasar Buah
Buah pepaya adalah produk dari semak Amerika Utara yang dikenal secara ilmiah sebagai Asimina triloba. Tanaman ini adalah kerabat genetik dari buah pepaya yang lebih dikenal, yang tumbuh di iklim tropis; A. triloba, sebaliknya, terbatas pada petak wilayah Atlantik tengah AS, yang dicirikan oleh cuaca yang lebih sedang dan seringkali musim dingin yang sangat dingin. Buah pepaya berbentuk lonjong dan biasanya tumbuh sekitar 6 inci (16 cm) panjangnya. Sebagian besar nutrisinya ada di bagian dalam dan bijinya yang berdaging, tetapi kulitnya juga dapat digunakan sebagai obat, seperti halnya daun, kulit kayu, dan bahkan akar tanaman. Banyak tergantung pada tujuan sasaran.
Menghaluskan dan Melembabkan Kulit
Pawpaw sering dianggap sebagai pengobatan “ajaib” untuk orang yang menderita kondisi kulit yang keras seperti jerawat dan eksim. Pasien biasanya mengoleskan krim dan ekstrak pepaya pekat pada kulit mereka untuk mendapatkan hasil terbaik, meskipun kadang-kadang hanya dengan menggosok kulit buah di daerah yang terkena dapat memberikan kelegaan. Minyak pepaya juga telah terbukti mengurangi selulit, dan dapat mengencangkan dan menghaluskan kulit dengan merangsang produksi kolagen.
Properti anti-inflamasi
Sifat anti-inflamasi tanaman pepaya membuat sebagian besar pengobatan alami yang baik untuk gangguan inflamasi seperti rheumatoid arthritis dan osteoarthritis. Konsumsi minyak dalam buah dan daun secara teratur dapat membantu meredakan peradangan dan rasa sakit yang terkait dengan kondisi rematik. Pawpaw juga dapat membantu mengobati cedera umum pada sendi dan otot.
Sebagai Antioksidan
Selain itu, tanaman pepaya kaya akan senyawa alami yang mengandung sifat melawan kanker. Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak tanaman pepaya dapat secara signifikan mengurangi tumor pada pasien kanker. Ini juga dapat meringankan mual dan efek samping lain dari kemoterapi. Penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa senyawa kimia tanaman dapat efektif dalam menurunkan kadar gula darah serta menurunkan kolesterol, yang selain meningkatkan kesehatan secara keseluruhan juga dapat membantu meringankan sejumlah penyakit internal dan dapat membantu mencegah jantung. serangan jantung, stroke, dan arteriosklerosis.
Menenangkan Masalah Pernafasan
Praktisi pengobatan alami terkadang juga meresepkan pepaya untuk menghilangkan masalah pernapasan, tetapi dalam kasus ini manfaat terbesar sering datang dengan menghirup tanaman daripada memakannya atau menggunakannya secara topikal. Penderita asma dapat menemukan kelegaan selama serangan asma dengan menghirup asap yang dihasilkan dari pembakaran daun pepaya kering.
Penghapusan Parasit
Pawpaw memiliki sejumlah sifat insektisida alami dan telah terbukti menjadi alternatif yang efektif untuk membersihkan tubuh dari parasit. Orang yang menderita cacingan dapat mengunyah biji pepaya untuk mengusir parasit. Sampo yang mengandung ekstrak tanaman pepaya terkadang juga direkomendasikan untuk pasien kutu dan telur kutu.
Manfaat Insidentil Lainnya
Kadang-kadang ada juga sejumlah manfaat tambahan yang semuanya dapat sangat bervariasi dari orang ke orang. Pada beberapa orang, buah dan ekstraknya dapat memperkuat penglihatan dan melindungi dari perkembangan katarak. Buah pepaya juga dapat membantu pencernaan dengan memecah protein dan meningkatkan produksi enzim pencernaan, dan membantu mencegah kembung, meredakan gangguan pencernaan kronis dan mengurangi diare. Pada banyak orang juga dipercaya untuk meredakan mual, sembelit dan sakit gigi, dan dapat menurunkan risiko emfisema pada perokok dan bahkan dianggap sebagai pengobatan impotensi. Manfaat kesehatan lainnya dari pepaya termasuk kemampuannya untuk meningkatkan energi, meningkatkan vitalitas dan membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan.