Penggunaan fenugreek untuk rambut adalah praktik populer di banyak budaya dunia. Ramuan ini sering digunakan untuk mengkondisikan dan melembabkan rambut secara alami serta mengobati berbagai masalah kulit kepala. Dipercaya secara luas bahwa penggunaan fenugreek secara teratur membantu mencegah kerontokan rambut. Jika rambut sudah mulai menipis, fenugreek dapat mendorong pertumbuhan rambut baru, secara efektif membalikkan proses kebotakan. Sementara kebanyakan orang dapat dengan aman menggunakan suplemen herbal ini, ada kemungkinan efek samping fenugreek, termasuk gangguan gastrointestinal, masalah pernapasan, dan reaksi alergi.
Untuk menggunakan fenugreek sebagai kondisioner rambut, ramuan berbentuk bubuk dicampur dengan air secukupnya hingga membentuk pasta kental. Pasta ini kemudian dibiarkan di rambut selama setengah jam atau lebih sebelum dibilas. Penggunaan fenugreek untuk rambut ini paling bermanfaat sebagai perawatan kelembapan sesekali, karena penggunaan sehari-hari dapat meninggalkan residu yang cenderung membuat rambut kusam.
Fenugreek juga dapat digunakan sebagai pengobatan untuk kulit kepala kering, ketombe, dan dermatitis seboroik. Campuran dibuat sama seperti untuk tujuan pengkondisian rambut, tetapi pasta dioleskan langsung ke kulit kepala. Mereka yang memiliki masalah kulit kepala yang parah mungkin ingin meninggalkan pasta ini di kulit kepala selama beberapa jam sebelum dibilas.
Salah satu kegunaan fenugreek yang paling populer untuk rambut adalah untuk mencegah atau membalikkan kebotakan. Protein yang ditemukan dalam ramuan ini dipercaya dapat memperkuat rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Ketika digunakan untuk tujuan ini, biji fenugreek bubuk biasanya dicampur dengan minyak kelapa untuk membentuk pasta yang kemudian dipijat ke kulit kepala. Beberapa orang mungkin melihat hasilnya dalam beberapa hari, tetapi biasanya dibutuhkan beberapa minggu untuk melihat pertumbuhan rambut baru.
Dalam sebagian besar kasus, menggunakan fenugreek untuk perawatan rambut benar-benar aman, meskipun dokter harus berkonsultasi jika ada gejala negatif dimulai setelah menggunakan produk ini. Beberapa hal yang harus diwaspadai antara lain mual, diare, atau rasa tidak nyaman pada perut. Batuk, mengi, atau sesak napas terkadang dapat terjadi saat menggunakan ramuan ini. Kemungkinan tanda-tanda reaksi alergi yang parah dan berpotensi fatal termasuk nyeri dada, pembengkakan wajah, dan kesulitan bernapas atau menelan.