Ada beberapa kegunaan potensial untuk shea butter, yang sebagian besar melibatkan melindungi dan menyembuhkan kulit. Mirip dengan cocoa butter, shea butter dianggap sebagai pelembab yang sangat baik dan sering digunakan untuk merawat kulit kering atau pecah-pecah. Bahan ini sering digunakan dalam krim obat untuk mengobati kondisi kulit seperti eksim atau psoriasis. Kegunaan tambahan termasuk pencegahan stretch mark selama kehamilan dan menenangkan otot yang sakit. Beberapa budaya juga menggunakan shea butter sebagai minyak goreng.
Salah satu kegunaan utama shea butter adalah untuk melembabkan kulit. Digunakan sendiri atau sebagai bahan dalam krim atau lotion komersial, shea butter memberikan kelembapan yang diperlukan untuk kulit dan dianggap memperlambat proses penuaan. Mereka yang memiliki kulit kering yang mengalami kesulitan menemukan produk yang memberikan kelegaan yang cukup dari kulit kering atau pecah-pecah dapat mengambil manfaat dari penggunaan shea butter. Karena efek pelembab dan bau yang menyenangkan, shea butter sering dioleskan langsung ke kulit sebagai pengganti losion komersial atau krim kulit.
Shea butter mengandung sifat anti-inflamasi dan antimikroba alami, menjadikannya pilihan populer untuk menyembuhkan kulit. Penggunaan obat untuk shea butter termasuk pencegahan dan pengobatan untuk gangguan kulit seperti eksim, psoriasis, atau ruam popok. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa shea butter dapat membantu menyembuhkan infeksi jamur seperti kutu air atau kurap. Rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan sengatan matahari seringkali dapat dikurangi dengan menggunakan shea butter.
Stretch mark adalah kejadian umum di antara wanita hamil, dan penggunaan shea butter dianggap dapat mencegah perkembangan stretch mark ini bila digunakan setiap hari selama kehamilan. Stretch mark, bekas luka, dan noda yang sudah ada sebelumnya mungkin mulai memudar dengan penggunaan shea butter secara konsisten. Munculnya kerutan dapat berkurang saat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung shea butter.
Salah satu kegunaan shea butter yang paling sering diabaikan adalah manajemen nyeri otot atau sendi. Ketika digunakan sebagai minyak pijat, shea butter dapat membantu meredakan otot yang lelah atau sakit. Mereka yang memiliki kondisi peradangan sendi seperti radang sendi juga dapat melihat pengurangan rasa sakit.
Beberapa budaya percaya bahwa manfaat shea butter meluas ke bagian dalam tubuh dan menggunakannya sebagai minyak goreng. Minyak ini dapat digunakan untuk menggoreng makanan atau sebagai bahan dasar untuk sup atau semur. Makanan penutup seperti cokelat juga dapat menggabungkan penggunaan shea butter.