Yin chiao adalah obat flu herbal yang dikembangkan selama berabad-abad pengujian oleh dokter yang mempraktikkan Pengobatan Tradisional Cina (TCM). Ini mengandung campuran bunga, mint, dan akar yang, ketika diminum pada tanda pertama pilek, dapat menghentikan atau memperpendek lamanya penyakit. Menurut praktisi TCM, obat ini aman dan tidak memiliki efek samping. Ini dapat dibeli di pasar lokal atau online, meskipun tidak semua merek sama. Beberapa yin chiao yang diproduksi di Cina mungkin mengandung asetaminofen tanpa label, pereda nyeri, atau kafein, dan/atau klorfeniramin, antihistamin, dalam formulasinya.
Bahan utama yin chiao adalah honeysuckle dan forsythia. Bunga ini konon bisa menghilangkan panas, mengusir angin, dan menghilangkan racun dari dalam tubuh. Menurut TCM, bahan lain yang disebut bunga balon mengubah dahak dingin, mengedarkan energi paru-paru, dan mengarahkan komponen aktif herbal lain ke atas menuju kepala. Peppermint, bahan lain, dapat membersihkan kepala dan mata yang tersumbat. Suplemen herbal dilaporkan juga baik untuk tenggorokan.
Bahan tambahan dalam yin chio termasuk burdock yang dapat dimakan, schizopeta, rumput jambul, kacang kedelai yang difermentasi, dan akar licorice Cina. Burdock dan schizopeta yang dapat dimakan dapat menyebarkan angin, bermanfaat bagi tenggorokan, dan mendetoksifikasi tubuh. Rumput jambul dan kacang kedelai yang difermentasi dapat mengurangi iritabilitas dan menghilangkan rasa haus. Akar licorice Cina dipercaya dapat mengencangkan limpa, mendetoksifikasi tubuh, membebaskan chi yang tersumbat, serta memoderasi dan menyelaraskan herbal lainnya.
Dokter TCM dapat merekomendasikan minum yin chiao pada tanda pertama pilek atau flu, meskipun mungkin dimulai paling lambat pada hari kedua gejala. Ketika seseorang mengantisipasi berada dalam situasi di mana paparan kuman mungkin terjadi, ia dapat mengambil beberapa dosis sebelumnya sebagai tindakan pencegahan. Menurut kemasannya, lima atau enam tablet, harus diminum saat perut kosong pada tanda-tanda pertama pilek atau flu; tidak lebih dari 18 pil harus diminum dalam 24 jam. Setelah dosis pertama, dua atau tiga pil dapat diminum setiap empat jam sampai gejala mereda. Dianjurkan agar obat Cina ini digunakan setidaknya satu hari penuh dan maksimal tujuh hari per episode penyakit.
Tidak ada efek samping yang diketahui ketika yin chiao dikonsumsi dengan obat resep atau suplemen lainnya. Ini diyakini benar-benar aman untuk semua orang, termasuk wanita hamil dan menyusui, orang tua, dan anak-anak. Meski begitu, mungkin bijaksana untuk memeriksakan diri ke dokter sebelum melakukan pengobatan sendiri dengan ramuan herbal ini.
Yin chiao dapat dibeli dalam bentuk bubuk, cair, atau teh di toko makanan kesehatan setempat atau online. Ada banyak merek yin chiao yang berbeda, beberapa di antaranya diproduksi di Cina. Sangat sedikit merek buatan China yang ditemukan mengandung asetaminofen, kafein, dan/atau klorfeniramin, meskipun senyawa ini tidak tercantum pada label. Mereka yang ingin mencoba formulasi murni mungkin ingin meneliti dengan cermat bahan-bahan dari berbagai merek sebelum membeli.