Apa itu Terapi Doa?

Terapi doa adalah jenis pengobatan untuk kondisi medis atau psikologis yang berusaha untuk memanfaatkan doa sebagai metode utama penyembuhan. Sementara terapi doa dapat mencakup jenis lain dari praktik yang lebih tradisional, itu juga mencakup upaya untuk berkomunikasi dengan dan menarik beberapa rasa kekuatan yang lebih tinggi untuk mempengaruhi perubahan dalam kehidupan seseorang dan membantunya menemukan rasa kedamaian batin yang lebih besar. Hal ini dapat mengambil beberapa bentuk, seperti penyertaan doa dalam jenis pengobatan lain, penggunaan doa sebagai satu-satunya bentuk pengobatan, dan hanya menggunakan doa atau meditasi untuk merenungkan dan membersihkan pikiran dengan tenang.

Tujuan terapi doa biasanya untuk menargetkan pikiran dan jiwa seseorang untuk bantuan dalam menangani masalah medis atau komplikasi fisik. Ini dapat mencakup pemulihan setelah operasi atau prosedur medis utama, memerangi penyakit psikologis dan fisiologis seperti kecanduan dan depresi, dan mempertahankan gaya hidup sehat dengan cara pencegahan seperti mengurangi tekanan darah dan tingkat stres. Meskipun manfaat fisiologis yang tepat dari doa mungkin tidak sepenuhnya dipahami, dan ada perdebatan tentang cara kerjanya, ada banyak penelitian yang menunjukkan doa dan keyakinan spiritual yang positif dapat bermanfaat bagi orang-orang.

Para pendukung terapi doa menunjukkan bahwa seseorang terdiri dari tiga aspek utama, yaitu tubuh, pikiran, dan jiwa atau roh. Tubuh adalah domain dokter dan psikiater, dan pikiran biasanya dirawat melalui psikiater, psikolog, atau terapis lainnya. Terapi doa berusaha untuk menargetkan roh, terutama, untuk memastikan kesejahteraan spiritual yang membangun potensi yang lebih besar untuk tubuh dan pikiran yang sehat. Praktisi terapi doa percaya bahwa jiwa atau roh seseorang umumnya diabaikan oleh profesional perawatan kesehatan lainnya, dan mereka berusaha untuk memperbaiki kesalahan itu. Sementara sebagian besar dokter dan terapis tidak menentang manfaat terapi doa, mereka sering menyarankan perawatan seperti itu digunakan bersama dengan terapi obat dan psikologis lainnya.

Di Amerika Serikat, banyak orang yang mempraktikkan terapi ini mengarahkan doa dan pikiran mereka kepada satu dewa dan sering mempraktikkan agama Kristen. Namun, bukti telah menunjukkan bahwa kepercayaan monoteistik dan dogmatis seperti itu tidak sepenuhnya diperlukan. Menyerah pada segala bentuk kekuatan yang lebih tinggi dan meditasi atau doa yang bertujuan untuk melepaskan penumpukan spiritual negatif telah terbukti membantu orang pulih dari atau mengatasi berbagai penyakit dan kondisi. Sama seperti menjaga pikiran dan emosi negatif “tertutup” diyakini menyebabkan keresahan mental yang dapat berkembang sebagai kondisi fisik, para pendukung terapi doa berusaha untuk mencegah orang dari menjaga stres spiritual mandiri.