Apa itu Tendon Quadriceps?

Tendon quadriceps adalah tendon umum dari empat otot quadriceps femoris di paha. Ditemukan di mana keempat otot ini bertemu di bagian bawah bagian depan paha, tepat di atas lutut, dan menempel pada patela, atau tempurung lutut. Meskipun ini adalah tendon dan bukan otot, pita fibrosa ini memainkan peran penting dalam fleksi dan ekstensi, atau menekuk dan meluruskan lutut.

Tendon umum untuk rektus femoris, vastus medialis, vastus intermedius, dan vastus lateralis, tendon paha depan menempelkan otot-otot ini ke tulang patela. Tendon ini kemudian berlanjut di sekitar tempurung lutut untuk membentuk ligamen patela tepat di bawahnya, yang merupakan struktur yang menghubungkan patela ke tulang tibia di kaki bagian bawah. Dengan demikian, sulit untuk menentukan dengan tepat di mana tendon berakhir, tetapi karena melintasi lutut dan menghubungkan tulang femur di paha ke tibia, setiap tarikan yang dilakukan pada tendon paha depan dari kontraksi paha depan akan mengakibatkan ekstensi otot paha depan. sendi lutut.

Seperti semua tendon, tendon paha depan terdiri dari serat kolagen yang terikat erat. Meskipun tidak dapat mencapai perubahan panjang yang dapat dicapai oleh kelompok otot yang berdekatan, tendon ini dapat dianggap seperti pegas. Tidak hanya dapat mentransfer kekuatan dari otot paha depan melintasi sendi lutut dan membantu menstabilkan lutut, tetapi juga dapat menyimpan energi elastis yang dihasilkan oleh gerakan sampai siap untuk dilepaskan. Misalnya, saat seseorang meletakkan kakinya di tangga sebagai persiapan untuk melangkah, paha depan dan tendonnya diregangkan saat lutut ditekuk. Kemudian, saat dia mendorong ke atas dan meluruskan kakinya, otot paha depan berkontraksi dan energi yang tersimpan di tendon dibebaskan, memungkinkan pembangkitan kekuatan yang lebih besar pada otot.

Karena otot quadriceps dan tendon quadriceps sangat sering diaktifkan selama aktivitas — berlari, melompat, memanjat, dan jongkok semuanya sangat bergantung pada paha depan untuk ekstensi kaki — mereka juga sering cedera, terutama jika mereka lemah atau tidak fleksibel. Cedera tendon yang khas termasuk ketegangan, robekan sebagian, dan robekan total. Ketegangan terjadi ketika jaringan terlalu teregang dan paling sering terjadi tepat di mana otot-otot bertemu di tendon. Robekan paling sering mempengaruhi dasar otot rektus femoris, yang paling luar dari empat otot paha depan. Selain itu, tendinitis sering terjadi di tempat ini, akibat penggunaan berulang pada tendon karena sering berlari, melompat, atau aktivitas serupa lainnya.