Apa itu Temazcal?

Temazcal adalah pemandian keringat Meksiko yang berasal dari zaman kuno di daerah Mesoamerika, wilayah yang mencakup Belize, Meksiko, dan Gautemala. Suku Aztec menyukai jenis mandi keringat ini, dan istilah temazcal adalah kata Nahuati di mana temaz berarti mandi dan calli berarti rumah. Kata tersebut secara efektif diterjemahkan sebagai rumah pemandian dan juga dikenal sebagai temescal atau temascal. Hal ini terutama digunakan untuk tujuan terapeutik untuk menyembuhkan tubuh, pikiran, dan jiwa dengan bantuan herbal dan penyembuh terlatih. Seseorang mandi dengan memasuki kubah melingkar tertutup yang disiapkan oleh tabib, yang mengawasi dan mengelola pemandian.

Temazcal otentik dibangun dari batuan vulkanik dan faktor-faktor dalam ide-ide kosmologis kuno baik dalam struktur fisik maupun penggunaannya. Memasuki kubah sama dengan kembali ke rahim ibu; interiornya gelap, lembab, dan hangat, dan pintu masuknya dirancang sempit dan kecil. Lubang api yang ditemukan di dalam struktur berorientasi ke arah matahari terbit di timur karena matahari mewakili unsur maskulin yang membuahi. Orang tersebut memasuki struktur melalui pintu masuk yang menghadap ke selatan, yang mewakili perjalanan yang dilakukan setiap jiwa dari lahir sampai mati. Suku Aztec percaya bahwa ada beberapa tingkat ke surga, dan ini diwakili oleh perbedaan suhu yang ada di berbagai tingkat struktur.

Bagi mereka yang masuk untuk mandi keringat ini, keluar dari temazcal sama dengan terlahir kembali dari kegelapan dan kenyamanan rahim. Uap dihasilkan di kubah melalui penggunaan batu vulkanik yang dipanaskan hingga suhu tinggi di mana air digerimis. Panas dapat ditingkatkan dengan menambahkan lebih banyak batu ke batu yang sudah ada di dalam lubang. Sebuah temazcal berbeda dari mandi keringat biasa yang digunakan untuk relaksasi atau kesehatan umum dan kesejahteraan — tujuan utamanya adalah terapi, dan dirancang untuk memiliki berbagai sifat kuratif. Penyembuh, juga dikenal sebagai temazcalera, memeriksa orang tersebut dan sampai pada diagnosis kondisinya.

Mandi disiapkan sesuai dengan instruksi penyembuh dengan ramuan tertentu dan tingkat panas dan kelembapan yang menurut penyembuh sesuai dengan kondisi orang tersebut. Penyembuh berperan aktif dalam proses mandi dengan menaikkan atau menurunkan tingkat panas melalui perubahan ventilasi atau mengipasi orang dengan kipas yang terbuat dari herbal penyembuhan. Mereka dapat dengan terampil memanipulasi kipas herbal untuk mengarahkan arus panas ke area tubuh tertentu yang membutuhkannya. Beberapa penyembuh mungkin memukuli kipas dengan ringan di bagian tubuh mana pun untuk meningkatkan sirkulasi darah di area itu jika diperlukan. Seseorang yang keluar dari bak mandi disuruh berbaring selama waktu tertentu, dibungkus dengan kain, sampai dia benar-benar beristirahat.

Pasien biasanya tertidur selama periode ini dan dibiarkan pergi hanya setelah keringat tubuh benar-benar kering. Tezmacal diyakini sangat efektif dalam mengobati berbagai kondisi medis karena kemampuan penyembuh untuk menyesuaikan kelembaban dan panas untuk merawat pasien secara efisien. Kedua, jamu dan uap yang diperoleh dari teh herbal khusus untuk pasien dan kondisi yang sedang dirawat. Mandi ini digunakan untuk mengobati segala sesuatu mulai dari meredakan sinusitis hingga membantu wanita hamil dan menyembuhkan kondisi kronis seperti radang sendi. Jumlah waktu yang dihabiskan oleh seseorang di temazcal tergantung pada kesehatan umum pasien, penyakit atau kondisi yang dirawat, dan tingkat panas.