Apa itu Teh Neem?

Teh nimba adalah teh herbal yang terbuat dari daun giling pohon nimba, yang tumbuh secara asli di India. Sering digunakan untuk pengobatan, jenis teh ini telah dilaporkan dapat memperkuat fungsi kekebalan tubuh dan meredakan beberapa jenis rasa sakit fisik akibat penyakit. Teh nimba yang diseduh dengan kuat juga ditemukan dalam pengobatan tradisional India sebagai obat untuk beberapa penyakit. Jenis teh ini sering dikenal karena rasanya yang pahit, meskipun beberapa orang menemukan bahwa tingkat kepahitannya tergantung pada jumlah daun mimba. Neem biasanya dianggap sebagai bagian dari praktik pengobatan Ayurveda yang melibatkan penggunaan herbal secara teratur sebagai tindakan pencegahan penyakit.

Membuat teh nimba dapat dilakukan dengan beberapa pilihan resep yang berbeda. Beberapa orang lebih suka menggunakan daun mimba segar sementara yang lain menempel pada yang kering. Secangkir teh nimba berukuran rata-rata membutuhkan sekitar tiga hingga lima daun yang dihancurkan dalam banyak kasus. Sementara beberapa resep mungkin meminta untuk menuangkan air mendidih langsung di atas daun mimba, beberapa pembuat teh berpengalaman melaporkan bahwa metode ini dapat memberikan teh rasa pahit yang sangat kuat. Resep yang lebih ringan sering kali hanya membutuhkan beberapa sejumput daun yang dihancurkan dicampur dengan sekitar 34 ons (sekitar satu liter) air panas dan dibiarkan curam selama sekitar 20 menit.

Teh mimba yang kuat kadang-kadang diresepkan sebagai obat malaria dalam tradisi pengobatan Ayurveda, meskipun studi ilmiah tentang efektivitasnya memiliki hasil yang bervariasi. Profesional medis sering menyarankan bahwa teh harus digunakan sebagai obat sekunder bersama dengan obat yang diresepkan bila memungkinkan. Dokter juga sering berhati-hati terhadap wanita yang minum teh jenis ini jika mereka sedang hamil atau mencoba untuk hamil. Teh nimba biasanya tidak dianjurkan untuk anak kecil dengan demam karena risiko efek samping yang lebih tinggi seperti sindrom Reye.

Beberapa manfaat tambahan yang dilaporkan dari teh nimba termasuk meredakan penyakit pernapasan ringan seperti pilek dan alergi. Ini juga dapat membantu meringankan mual dan rasa sakit yang terkait dengan virus perut yang umum. Beberapa tes ilmiah telah menunjukkan bahwa teh dalam jumlah pekat dapat melemahkan sel kanker tertentu, meskipun pengobatan semacam ini biasanya dianggap eksperimental. Penelitian serupa lainnya telah menghubungkan teh nimba untuk menurunkan tekanan darah pada beberapa orang yang menderita hipertensi. Penggunaan teh ini juga dapat memiliki hasil yang beragam tergantung pada kondisi kesehatan pasien secara keseluruhan.