Teh black cohosh dibuat dari akar tanaman black cohosh, yang berasal dari Amerika Utara. Ini sering digunakan karena kemampuannya untuk mengobati penyakit yang berkaitan dengan sistem reproduksi wanita. Beberapa wanita mengklaim itu sangat membantu dalam mengobati gejala menopause. Black cohosh dalam bentuk teh adalah salah satu dari banyak cara di mana tanaman dapat dikonsumsi. Ini juga tersedia dalam bentuk tonik, suplemen, dan bubuk.
Teh dibuat dengan merendam akar tanaman dalam air dan membiarkannya mendidih selama sekitar 30 menit. Ini juga tersedia dalam kantong teh, yang mungkin merupakan metode persiapan yang lebih cepat. Banyak orang menggambarkan rasa teh black cohosh sebagai sangat pahit dan tidak terlalu menyenangkan. Beberapa perusahaan yang menjual teh black cohosh membuat varietas rasa, yang dapat membuat minum teh sedikit lebih mudah bagi orang yang jijik dengan rasanya. Siapa pun yang tidak terbiasa dengan kepahitan mungkin lebih baik mengonsumsinya dalam bentuk suplemen.
Black cohosh mengandung fitoestrogen, yang mirip dengan estrogen. Ini mungkin alasan mengapa tanaman mungkin berguna untuk mengobati masalah kesehatan yang berhubungan dengan wanita. Fitoestrogen bertindak sebagai pengganti estrogen yang hilang selama menopause, dan sebagai hasilnya dapat membantu meringankan gejala. Beberapa orang mengklaim bahwa black cohosh sama efektifnya dengan terapi penggantian hormon tetapi tidak memiliki efek samping negatif yang sama.
Dokter telah mengakui bahwa black cohosh mungkin menjadi alternatif yang berguna untuk pengobatan konvensional untuk pengobatan menopause, sindrom pramenstruasi, dan masalah wanita lainnya, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum dapat diresepkan. Orang yang mempertimbangkan black cohosh untuk manfaat kesehatannya harus menyadari kemungkinan efek samping yang terkait dengannya. Sebagian besar efek samping, seperti sakit perut dan sakit kepala, ringan dan biasanya tidak terjadi kecuali jika terlalu banyak dikonsumsi.
Reaksi yang lebih serius mungkin terjadi jika teh black cohosh atau bentuk black cohosh lainnya telah dikonsumsi oleh seseorang yang sedang menjalani pengobatan resep tertentu. Obat untuk pengendalian kelahiran dan penggantian hormon tidak boleh dicampur dengan black cohosh kecuali telah disetujui oleh dokter. Obat tekanan darah juga dapat menyebabkan reaksi yang merugikan bila dikonsumsi bersama dengan black cohosh. Ini juga bukan ide yang baik untuk memberikannya kepada anak-anak. Untuk amannya, seseorang yang tertarik dengan manfaat black cohosh mungkin harus bertanya kepada dokter terlebih dahulu.