Teh banaba adalah jenis teh yang dibuat dari daun tanaman banaba. Jenis tanaman ini tumbuh di Filipina dan banyak tersedia di sana dan di Jepang. Jenis teh ini memiliki beberapa manfaat kesehatan yang disarankan, termasuk membantu mengatur gula darah, membantu masalah saluran kemih, dan meningkatkan metabolisme. Banyak orang lebih menyukai rasa dan aroma banaba daripada teh lainnya, dan popularitasnya terus meningkat selama bertahun-tahun.
Beberapa manfaat kesehatan telah dilaporkan oleh peminum teh banaba. Banyak orang percaya jenis teh ini membantu mengatur gula darah. Ini adalah salah satu jenis teh yang paling populer untuk individu yang menderita diabetes. Asam corosolic yang berada di dalam tanaman pada dasarnya adalah bentuk insulin tanaman. Ini mungkin menjadikannya suplemen yang efektif untuk individu yang berurusan dengan diabetes.
Manfaat potensial lain dari minum teh banaba adalah dapat membantu individu yang menderita masalah saluran kemih. Telah disarankan bahwa teh dapat membantu mendisinfeksi tubuh dan membantu menenangkan rasa sakit yang datang dengan infeksi saluran kemih. Jenis teh ini juga telah terbukti meningkatkan kesehatan ginjal, yang juga dapat membantu membuat individu lebih sehat.
Ada juga indikasi bahwa minum teh banaba dapat membantu individu menurunkan berat badan. Ini telah menyebabkan teh banaba dimasukkan dalam beberapa suplemen penurun berat badan komersial dalam beberapa tahun terakhir. Orang yang mengonsumsi teh banaba mungkin mendapati bahwa mereka mengonsumsi lebih sedikit kalori setiap hari. Teh memiliki kecenderungan untuk mengurangi rasa lapar, yang dapat membantu pelaku diet makan lebih sedikit. Jenis teh ini tidak selalu menyebabkan individu mengonsumsi kalori lebih sedikit, sehingga dapat membantu orang menurunkan berat badan dengan kecepatan yang aman.
Beberapa orang juga memanfaatkan teh banaba sebagai pengobatan asam urat. Asam urat adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh variasi metabolisme asam urat dan menyebabkan bentuk arthritis yang sangat menyakitkan. Dengan meminum teh jenis ini, seseorang dapat meningkatkan jumlah asam valoneat dilakton dalam tubuh. Zat ini telah menunjukkan kemampuan untuk mengurangi keparahan asam urat serta gejalanya. Banyak orang yang secara teratur minum teh jenis ini telah melaporkan penurunan rasa sakit akibat asam urat.