Strain serviks adalah cedera pada otot-otot di leher yang menyebabkan kekakuan dan nyeri. Cedera leher dapat memiliki sejumlah penyebab, termasuk trauma dan cedera regangan berulang, dan cedera tersebut perlu dirawat agar otot-otot di leher tetap sehat sehingga leher tetap stabil. Perawatan untuk ketegangan serviks mungkin melibatkan dokter yang berspesialisasi dalam perawatan tulang belakang, dan dapat melibatkan pemulihan selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, tergantung pada jenis cedera yang terlibat.
Dalam ketegangan serviks, otot-otot di leher diregangkan melampaui titik yang dirancang untuknya, merobek dan meregangkan serat otot. Kompresi otot leher juga bisa terlibat. Leher pasien biasanya menegang dan lekukan alami pada area tulang belakang ini dapat diluruskan karena otot-ototnya lebih lemah. Nyeri leher dan ketegangan sering dialami dan pasien mungkin merasakan pembengkakan, nyeri tekan, atau panas di leher.
Kecelakaan mobil dan jatuh, keduanya menyebabkan cedera kecepatan tinggi pada tulang belakang, adalah dua penyebab umum di balik ketegangan serviks. Kekhawatiran tentang tulang belakang dalam kecelakaan mobil seringkali sangat tinggi pada daftar responden pertama dan perawatan dilakukan untuk mengevaluasi pasien untuk cedera leher dan punggung sebelum memindahkan mereka. Pekerjaan tertentu dapat menempatkan pasien pada risiko cedera kronis yang disebabkan oleh memegang leher dalam posisi canggung, dan beberapa pasien mengalami cedera terkait tidur akibat tidur dengan sudut yang aneh.
Jika dokter mencurigai adanya ketegangan serviks, pasien dapat dirontgen dan diberikan studi pencitraan lain untuk mengevaluasi tulang belakang dan mencari tanda-tanda peradangan. Pemeriksaan fisik juga dapat dilakukan. Pilihan pengobatan termasuk istirahat dan memakai penjepit untuk menstabilkan leher, latihan terapi fisik yang lembut, dan pijat untuk mengatasi ketegangan otot dan nyeri. Kombinasi pendekatan biasanya digunakan untuk mengatasi cedera.
Setelah pasien pulih, dokter mungkin menyarankan untuk mengubah kebiasaan tidur dan bekerja untuk mengurangi ketegangan pada leher. Ini dapat mencakup penggunaan bantal berkontur untuk menopang leher saat tidur dan menyesuaikan lingkungan kerja untuk menghilangkan sumber ketegangan. Mengubah tata letak kantor agar lebih mudah bekerja tanpa perlu crane atau memiringkan leher, misalnya, bisa menguntungkan. Dalam pekerjaan di mana ketegangan leher sering tak terhindarkan, seperti bekerja sebagai mekanik, orang mungkin disarankan untuk melakukan latihan leher dan sering beristirahat untuk beristirahat dan meregangkan leher.