Spiritualitas New Age adalah istilah selimut yang mencakup beberapa sistem kepercayaan yang berbeda. Ada beberapa keyakinan umum yang umumnya dimiliki bersama di antara sistem-sistem ini, tetapi sebenarnya tidak ada satu pun keyakinan Zaman Baru. Banyak orang yang mengidentifikasi diri dengan gerakan New Age juga mengidentifikasi diri mereka sebagai praktisi agama lain, seperti Hindu atau Kristen. Kadang-kadang gerakan New Age diasosiasikan dengan program-program self-help tertentu, sementara dalam situasi lain, mungkin diasosiasikan dengan kemampuan psikis atau reinkarnasi.
Tidak ada teks suci khusus yang diasosiasikan dengan spiritualitas New Age. Banyak orang yang termasuk dalam kategori Zaman Baru percaya pada dewa, tetapi tidak memiliki keyakinan khusus yang mereka anggap berasal. Beberapa penganut New Age juga merupakan orang-orang yang tidak terpengaruh oleh keyakinan lain yang telah berpaling dari keyakinan mereka sebelumnya karena berbagai alasan. Secara keseluruhan, gerakan New Age secara umum semakin populer meskipun mengalami beberapa kritik tajam selama tahap awal perkembangannya.
Sumber spiritualitas New Age seringkali berakar pada praktik keagamaan yang sangat tua, tetapi gerakan yang sebenarnya menjadi populer di tahun 1970-an. Itu umumnya dilihat sebagai reaksi terhadap agama-agama dominan saat itu, dan sebagian besar penganut Zaman Baru menentang sifat eksklusif tunggal dari banyak agama, karena mereka percaya bahwa kepercayaan semacam ini dapat memecah belah dan menyakiti. Kebanyakan sistem kepercayaan New Age memungkinkan penggunanya untuk memasukkan ide-ide keagamaan dari berbagai sumber, dan mereka umumnya tidak percaya pada praktik-praktik eksklusif.
Beberapa kepercayaan umum dalam spiritualitas New Age termasuk reinkarnasi, evolusi spiritual, karma, dan panteisme, yang merupakan keyakinan bahwa semua hal di alam semesta adalah aspek tuhan. Banyak praktisi Zaman Baru juga percaya pada hal-hal seperti aura dan penyaluran. Kristal kadang-kadang dianggap sebagai benda suci, dan beberapa jenis spiritualitas New Age memiliki kepercayaan pada astrologi.
Sistem kepercayaan New Age sering kali memiliki hubungan yang erat dengan metode penyembuhan yang tidak konvensional, seperti homeopati dan akupunktur. Hal ini juga cukup umum untuk melihat campuran keyakinan spiritual dengan psikologi sebagai cara untuk menyembuhkan pikiran bersama dengan jiwa. Faktanya, perpaduan sains dengan spiritualitas adalah tema umum dalam gerakan New Age. Sebagai contoh, banyak praktisi Zaman Baru memiliki keyakinan spiritual yang sangat kuat terkait dengan alam, dan mereka seringkali sangat terlibat dalam perang melawan pemanasan global.