Apa itu Spasme Leher?

Kejang leher mengacu pada otot-otot di daerah leher yang bergerak tanpa sadar. Gerakan-gerakan ini adalah kontraksi dan bisa sangat menyakitkan. Mereka biasanya terjadi setelah cedera atau ketegangan pada area leher. Nyeri dari kejang ini kadang-kadang bisa dirasakan di bahu dan juga bisa menyebabkan sakit kepala migrain. Ini karena otot-otot di leher memanjang ke atas ke kepala dan ke bawah ke area bahu dan punggung atas.

Kejang ini dapat terjadi karena berbagai alasan. Cedera leher apa pun dapat menghasilkan kontraksi yang menyakitkan ini, tetapi cedera spesifik yang mencakup whiplash dan ketegangan otot paling sering terlihat dengan jenis kejang ini. Infeksi virus juga dapat menyebabkan kejang leher, tetapi karena peradangan yang menyertai infeksi ini, rasa sakit dan bengkak dapat dirasakan di bagian tubuh lainnya. Tetanus adalah suatu kondisi yang terjadi ketika luka atau luka terinfeksi, yang dapat menyebabkan kontraksi parah pada otot rangka. Tetanus tidak hanya menyebabkan kejang leher, tetapi juga rahang terkunci yang berkepanjangan.

Kecemasan, stres, dan ketegangan dapat menyebabkan kejang pada leher dan bahu. Hal ini disebabkan oleh pengetatan konstan pada otot bahu dan leher dan ketegangan yang berkepanjangan ini juga dapat menghasilkan rasa sakit serta peradangan di sekitar otot. Kontraksi parsial yang berkepanjangan juga dapat terjadi karena kecemasan dan stres. Jika stres tidak dihilangkan, kejang leher akan terus memburuk.

Gejala yang terlihat selama kejang leher dapat mencakup leher yang kaku dan nyeri serta ketidakmampuan untuk menggerakkan leher tanpa rasa tidak nyaman. Ketidaksejajaran tulang belakang leher terkadang menentukan di mana rasa sakit itu dirasakan. Kejang otot yang parah dapat mempengaruhi proses neurologis dan menyebabkan kelemahan, mati rasa, dan sensasi kesemutan, biasanya setelah kontraksi yang berkepanjangan. Rasa sakit yang luar biasa atau kontraksi yang parah belum tentu merupakan tanda dari kondisi medis yang berbahaya. Kejang leher yang paling menyebabkan ketidaknyamanan biasanya berhubungan dengan stres atau cedera.

Setelah kejang otot terjadi, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit. Meregangkan otot-otot di leher dan memutar kepala dari satu sisi ke sisi lain membantu meringankan rasa sakit pada leher yang kaku. Menerapkan es ke daerah yang sakit dapat mengurangi peradangan pada otot. Aspirin atau obat anti inflamasi dapat dikonsumsi untuk mengurangi kram. Pijatan lembut dapat mengendurkan otot-otot yang tegang di leher.