Somatik integratif Hakomi adalah bentuk bodywork terapeutik yang mengacu pada atribut tertentu yang dianggap berasal dari filsafat Tao dan Buddha. Kualitas-kualitas ini termasuk welas asih, kelembutan, intuisi organik, dan perhatian penuh. Dikembangkan pada pertengahan 1970-an oleh terapis, Ron Kurtz, somatik integratif hakomi juga mencerminkan prinsip-prinsip beberapa terapi pikiran-tubuh kontemporer, seperti bioenergi, hipnosis, dan pemrograman neurolinguistik.
Kata hakomi diterjemahkan dari Hopi berarti, “Bagaimana Anda berdiri dalam kaitannya dengan banyak alam ini?” Sederhananya, pertanyaan ini dimaksudkan untuk mendorong eksplorasi diri sejati yang bertentangan dengan identitas yang biasanya diproyeksikan ke dunia. Menurut prinsip-prinsip dasar somatik integratif hakomi, diri sejati didefinisikan oleh puncak dari kenangan dan pengalaman masa lalu. Tujuan dari hakomi integrative somatics adalah untuk membantu individu dalam menemukan materi inti ini dari mana pola pikiran dan tubuh muncul. Pola-pola ini disebut sebagai sikap otomatis.
Sikap otomatis berada, tentu saja, dalam pikiran bawah sadar. Mereka membentuk persepsi diri dan mencirikan apa yang tampak sebagai perilaku intrinsik, ciri kepribadian, dan temperamen emosional. Bahkan sikap tubuh dan tingkah laku dianggap diatur oleh sikap otomatis. Peran somatik integratif hakomi adalah untuk membawa keyakinan dan pola ini ke dalam pikiran sadar untuk eksplorasi dan evaluasi yang mendalam. Lebih penting lagi, hakomi integrative somatics berusaha untuk membingkai ulang mereka.
Sementara somatik integratif hakomi memang melibatkan tingkat bodywork tangan, itu juga memerlukan banyak ekspresi verbal. Ini juga dapat mencakup partisipasi dalam situasi eksperimental, ditempa oleh lingkungan yang tidak menghakimi dan aman. Faktanya, ada tiga langkah dasar dalam terapi somatik integratif hakomi yang dirancang untuk mempromosikan perjalanan yang aman dari penemuan hingga bergerak melampaui batasan materi inti.
Tugas pertama praktisi adalah membangun hubungan baik dengan klien. Terapis kemudian dapat secara bertahap memperkenalkan berbagai teknik yang dirancang untuk mengungkapkan, atau bahkan memicu—tanggapan yang didikte oleh sikap otomatis klien yang ada. Akhirnya, tujuannya adalah untuk memberdayakan klien untuk mengatur kembali materi intinya, yang pada dasarnya membentuk kembali sikap otomatis untuk mewujudkan pertumbuhan pribadi. Selain itu, kemajuan pekerjaan tergantung pada kemauan individu untuk belajar sendiri dan mengevaluasi diri. Faktanya, inti dari hakomi integrative somatics adalah keyakinan bahwa pekerjaan harus tetap diarahkan sendiri untuk mencapai imbalan yang berarti.
Karena materi inti individu dapat menjadi faktor dalam berbagai kondisi fisik dan psikologis, somatik integratif hakomi memiliki jumlah aplikasi yang sama bervariasinya. Pekerjaan ini dapat sangat bermanfaat bagi para penyintas trauma dan pelecehan. Somatik integratif Hakomi juga memiliki tempat dalam pengaturan kelompok, seperti terapi pasangan dan keluarga.