Sepatu underpronation dirancang untuk mendorong kaki dan pergelangan kaki berputar ke dalam saat kaki menyentuh tanah. Sepatu semacam itu juga disebut sebagai sepatu bantalan, karena mengandung sejumlah besar bahan lembut untuk menyerap benturan sebanyak mungkin. Bantalan juga memungkinkan kaki untuk berguling ke dalam lebih dari sepatu lainnya. Sepatu underpronation biasanya berbentuk melengkung tanpa fitur stabilitas.
Ketika kaki menyentuh tanah, baik saat berlari atau saat berjalan, pergelangan kaki secara alami berputar ke dalam untuk menyerap sebagian guncangan. Banyak orang, terutama mereka yang memiliki kaki rata, menderita overpronasi, di mana kaki terlalu banyak menggelinding ke dalam. Hal ini menyebabkan stres pada sisa rantai kinetik tubuh. Kondisi yang kurang umum adalah underpronation, di mana pergelangan kaki tidak cukup menggulung ke dalam. Sepatu underpronation penting untuk mengurangi efek kondisi dan mencegah cedera.
Sepatu underpronation dirancang untuk mendorong pergelangan kaki dan kaki untuk bergerak ke dalam sebanyak mungkin. Tidak seperti sepatu untuk overpronasi, alas kaki underpronation tidak memiliki banyak dukungan untuk lengkungan kaki, karena ini dapat mencegah rotasi ke dalam. Sepatu yang mengandung tiang medial atau jenis teknologi stabilitas lainnya harus dihindari oleh underpronator. Sepatu underpronation biasanya disebut sebagai sepatu bantalan, sedangkan sepatu overpronation dikenal sebagai sepatu kontrol gerak atau stabilitas.
Ada beberapa bentuk untuk sepatu lari, tetapi tiga kategori yang paling umum adalah lurus, melengkung, dan semi melengkung. Sepatu untuk underpronation biasanya melengkung, karena ini membantu sepatu untuk pronasi sebanyak mungkin. Sepatu lurus tidak mendorong pronasi dan, oleh karena itu, tidak cocok untuk underpronasi.
Pergelangan kaki tidak berguling ke dalam sebanyak yang seharusnya ketika seseorang menderita underpronation, sehingga sepatu yang sesuai juga mengandung banyak bantalan. Pergelangan kaki dan kaki tidak menyerap jumlah benturan yang tepat pada orang yang kurang pronasi, jadi sepatu ini dirancang untuk mengimbanginya sebanyak mungkin. Sepatu underpronation juga membantu mendistribusikan kekuatan benturan secara merata ke seluruh kaki.
Ada beberapa merek yang memproduksi sepatu underpronation. Meskipun kondisi ini tidak biasa seperti overpronasi, masih banyak atlet amatir dan profesional yang mengalami masalah ini. Saat memilih sepatu underpronation, penting untuk memasangnya dengan benar. Jika sepatu tidak dipasang dengan benar, maka itu mungkin tidak mendorong pronasi sebanyak yang seharusnya.