Proporsi tubuh menentukan bentuk dan ukuran tubuh manusia. Meskipun proporsi benar-benar individualistis dan bervariasi pada setiap orang, ada struktur umum yang jelas laki-laki atau perempuan. Meskipun tidak ada proporsi tubuh yang secara inheren lebih baik daripada yang lain, banyak orang memiliki bentuk atau ukuran tubuh ideal yang mereka coba dapatkan atau kagumi dari orang lain. Selanjutnya, proporsi tubuh telah umum digunakan di bidang-bidang seperti seni dan kedokteran untuk lebih memahami bentuk manusia dan kesehatan tubuh.
Proporsi tubuh wanita sangat bervariasi di antara wanita, dan tipe tubuh wanita yang ideal berbeda di antara budaya. Misalnya, masyarakat Barat biasanya lebih menyukai bentuk tubuh wanita yang kurus atau ramping daripada bingkai yang lebih besar atau lebih besar. Sebaliknya, dalam budaya sejarah, sosok wanita penuh dianggap sangat menarik, karena diyakini menunjukkan kesehatan dan kesuburan yang baik. Terlepas dari banyak variasi budaya yang ada, tubuh wanita paling sering digambarkan menyerupai jam pasir, dengan bagian tersempit dari seorang wanita adalah pinggangnya, dan pinggul serta payudaranya adalah yang paling penuh. Bagaimanapun, tubuh setiap wanita bergantung pada bentuk kerangkanya serta distribusi lemak dan ototnya.
Meskipun tubuh pria biasanya tidak digambarkan menyerupai bentuk tertentu seperti sosok wanita, pria juga memiliki proporsi tubuh secara umum. Tubuh pria biasanya jauh lebih lebar daripada tubuh wanita di bagian dada dan sempit di sepanjang pinggang dan pinggul. Secara umum, pria juga cenderung lebih besar dan lebih tinggi daripada wanita. Seperti wanita, bagaimanapun, bentuk tubuh pria sepenuhnya didasarkan pada kerangka kerangka dan distribusi otot dan lemaknya.
Dengan banyaknya variasi tubuh pria dan wanita, sosok manusia telah dirayakan selama berabad-abad dalam seni. Sepanjang sejarah, proporsi tubuh pria dan wanita telah digambarkan dalam berbagai bentuk seni, seperti lukisan dan patung. Misalnya, beberapa lukisan karya pelukis abad ke-17 Peter Paul Rubens menggambarkan tubuh wanita telanjang, yang akhirnya mengarah pada penciptaan frasa “Rubenesque” untuk menggambarkan wanita bertubuh penuh. Selain itu, lukisan “The Vitruvian Man” karya seniman Leonardo da Vinci merupakan salah satu penggambaran tubuh ideal pria.
Selain itu, meskipun proporsi tubuh manusia sangat bervariasi baik pada pria maupun wanita, ukuran pinggang dapat menentukan kesehatan seseorang secara keseluruhan. Pria dan wanita sama-sama cenderung menambah berat badan di sekitar bagian tengah mereka seiring bertambahnya usia, yang dapat menyebabkan sejumlah komplikasi terkait obesitas, masalah jantung, dan kanker. Dengan demikian, banyak profesional medis mendorong pria dan wanita untuk mempertahankan pinggang yang lebih kecil seiring bertambahnya usia untuk menghindari berkembangnya kondisi yang terkait dengan memiliki bagian tengah tubuh yang besar.
Terlepas dari bentuk alami seseorang, adalah mungkin bagi pria atau wanita untuk mengubah proporsi tubuhnya. Misalnya, wanita bisa memakai pembentuk tubuh dan ikat pinggang untuk memberikan ilusi bentuk jam pasir. Operasi plastik adalah pilihan lain yang lebih permanen yang sering digunakan untuk menambah fitur tertentu dari tubuh wanita, seperti pinggang, payudara dan bokong. Pria juga dapat memilih untuk menjalani prosedur pembedahan untuk meningkatkan bagian tertentu dari tubuh atau bahkan mungkin berolahraga atau mengangkat beban untuk membangun definisi otot secara alami atau menambah ketebalan pada area tubuh tertentu.