Pijat getah bening adalah jenis pijat yang dirancang untuk meningkatkan aliran getah bening yang sehat, cairan bening yang mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh dengan mengalir ke seluruh tubuh dan menyerap bahan asing seperti virus. Para pendukung percaya bahwa pijat menghilangkan penyumbatan dalam sistem limfatik, sementara juga membantu mengeluarkan racun. Jenis pijatan ini umumnya sangat lembut, tetapi ada beberapa kontraindikasi yang serius, karena pijatan yang bekerja di sekitar sistem limfatik dapat memperburuk beberapa kondisi medis. Oleh karena itu, penting untuk berbicara dengan dokter sebelum membuat janji untuk pijat getah bening.
Menurut praktisi, pijat getah bening mengurangi pembengkakan dan membersihkan sistem limfatik sehingga getah bening dapat bergerak bebas ke seluruh tubuh. Pijat juga merangsang aliran cairan interstisial lain dalam tubuh, secara teoritis mendorong cairan untuk mengeluarkan racun sehingga dapat diasingkan oleh sistem getah bening.
Beberapa praktisi merekomendasikan jenis pijatan ini tepat sebelum operasi, untuk memastikan bahwa sistem limfatik bersih. Ini juga dapat digunakan setelah operasi untuk mengurangi pembengkakan. Beberapa praktisi menawarkan pijat payudara kepada wanita hamil dan ibu menyusui untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri yang terkait dengan perubahan jaringan payudara yang terjadi selama kehamilan. Pijat getah bening juga dapat digunakan sebagai alat untuk kesejahteraan umum.
Anda mungkin mendengar jenis pijatan yang disebut pijat limfatik, drainase limfatik, atau drainase limfatik manual. Orang dengan radang dan infeksi saat ini tidak boleh mendapatkan pijatan getah bening, karena pijatan dapat mendorong penyebaran infeksi. Ini juga dikontraindikasikan untuk orang dengan tumor dan benjolan yang tidak terdiagnosis, serta orang dengan masalah pembekuan darah dan masalah jantung, karena dapat memperburuk semua kondisi ini.
Gaya pijat ini telah dipraktekkan sejak tahun 1930-an. Tergantung di mana seorang praktisi berlatih, ia dapat menggunakan berbagai teknik dalam pijat getah bening. Umumnya, sentuhannya sangat ringan, dan pasien dapat tetap berpakaian atau telanjang, tergantung pada tingkat kenyamanan pribadi. Klien harus selalu berkomunikasi tentang rasa sakit selama pemijatan, dan mereka juga harus menyadari bahwa pembengkakan kelenjar getah bening dapat menjadi tanda kondisi kesehatan yang serius yang memerlukan perawatan medis, bukan pemijatan.
Ketika mencari seorang praktisi, pastikan untuk bertanya tentang di mana dia berlatih. Terapis pijat yang bereputasi baik akan dengan senang hati memberikan kredensial seperti bukti keanggotaan dalam organisasi profesional, dan dia juga harus jujur kepada Anda jika pijat limfa dikontraindikasikan dalam kasus Anda.