Pijakan kaki yang ergonomis adalah perangkat pendukung yang digunakan untuk mempromosikan posisi kaki dan tungkai yang tepat. Platform yang dapat disesuaikan ini dibuat melalui studi ergonomi. Ergonomi adalah ilmu di balik penciptaan ruang kerja yang dirancang untuk kenyamanan dan fleksibilitas maksimum yang melayani setiap individu. Mulai dari desain platform hingga sudut dengan komponen dinamis opsional, pijakan kaki yang ergonomis membantu postur yang tepat di berbagai posisi.
Penggunaan pijakan kaki yang ergonomis saat duduk membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh mekanika tubuh yang buruk. Ketika ketinggian kursi terlalu tinggi, tekanan dapat berkembang di belakang lutut, sehingga menghambat aliran darah. Ini juga dapat meningkatkan risiko hal-hal seperti pembekuan darah dan varises.
Ketinggian kursi yang tidak tepat juga dapat menyebabkan nyeri pada kaki dan punggung. Sakit punggung disebabkan oleh posisi yang buruk seperti membungkuk atau terlalu meregangkan punggung. Menyesuaikan tinggi kursi dan menambahkan pijakan kaki yang tepat mendorong postur yang lebih baik.
Pijakan kaki yang ergonomis berkisar dari desain platform stasioner standar dengan permukaan kaki datar hingga fitur ketinggian dan sudut yang dapat disesuaikan. Ketinggian yang dapat diubah memungkinkan pijakan kaki digunakan di berbagai kursi. Sudut yang fleksibel atau miring memungkinkan kenyamanan maksimal dan perubahan posisi yang sering. Perubahan posisi yang sering dapat membantu mengurangi ketegangan dan ketegangan otot. Perubahan posisi juga penting untuk mempertahankan sirkulasi yang memadai.
Sirkulasi juga terbantu saat memanfaatkan pijakan kaki ergonomis yang dinamis. Platform yang ditinggikan ini, dengan atau tanpa rocker bottom, menggerakkan pergelangan kaki ke atas dan ke bawah dengan gerakan kaki. Permukaan kaki juga dapat dibelah untuk memungkinkan kaki bergerak secara mandiri.
Fitur lain dari sandaran kaki yang ergonomis mungkin termasuk roller bar untuk memijat bagian bawah kaki untuk meredakan sakit kaki dan meningkatkan sirkulasi kaki. Sebuah gel di atas platform juga tersedia untuk menyerap tekanan bantalan beban dengan bantalan telapak kaki. Beberapa bahkan dilengkapi dengan fitur pemanas opsional atau puncak busa memori.
Sebagian besar pijakan kaki yang ergonomis tersedia dalam desain yang ringkas agar pas di bawah meja dengan permukaan anti selip untuk mencegah kaki tergelincir. Banyak yang datang dengan permukaan antimikroba yang mengusir bakteri. Lapisan ini juga membantu menghilangkan noda dan bau.
Pijakan kaki yang ergonomis juga dapat digunakan dengan berdiri lama. Kemampuan untuk menggeser berat badan dan mengistirahatkan satu kaki lebih tinggi dari yang lain dapat mengurangi sakit punggung dan kelelahan. Banyak dari desain ini dilengkapi dengan pegangan setinggi pinggang yang diperpanjang untuk penyangga.