Apa itu Penyembuhan Chakra?

Penyembuhan chakra adalah konsep dan praktik dalam pengobatan alternatif yang digunakan untuk menunjukkan penyelarasan korektif dari satu atau lebih dari beberapa pusaran energi yang berputar yang terkandung dalam tubuh eterik, atau halus, manusia. Tidak ada satu keyakinan atau modalitas khusus mengenai chakra; sebaliknya, chakra digunakan untuk menggambarkan pusaran yang ada dalam banyak disiplin ilmu timur tradisional dan pengobatan holistik. Kata chakra secara harfiah diterjemahkan sebagai roda berputar dalam bahasa Sansekerta. Chakra dianggap sebagai pusat prana, atau energi kehidupan, dari tubuh manusia.

Ketika chakra tidak seimbang atau selaras dengan benar, istilah penyembuhan chakra digunakan untuk menggambarkan keseimbangan atau penyelarasan chakra yang tersumbat tersebut. Dipercaya bahwa ketika chakra menjadi tidak aktif, untuk alasan apa pun, maka energi berhenti mengalir dan menciptakan ketidakseimbangan dalam tubuh fisik. Ketika energi yang cukup menjadi mandek, penyakit terjadi. Oleh karena itu, penyembuhan chakra digunakan sebagai latihan untuk menghilangkan penyumbatan, baik melalui diet, visualisasi, meditasi, atau kombinasi dari ketiganya, sehingga energi dapat mengalir kembali dengan bebas. Terutama, penyembuhan chakra adalah praktik Ayurveda, dan praktisi tidak diharuskan untuk memiliki lisensi atau diatur oleh badan medis tertentu.

Penentuan bahwa chakra seseorang tidak seimbang atau terhalang dan tidak lagi berputar bebas umumnya merupakan keputusan intuitif tergantung pada metodologi yang bersangkutan. Umumnya, tujuh chakra utama yang terlibat dalam penyembuhan chakra berkorelasi dengan lokasi tertentu di dalam tubuh manusia. Mereka termasuk: Muladhara, atau chakra akar; Swadhisthana, atau chakra sakral; Manipura, atau chakra solar plexsus; Anahata, atau cakra jantung; Vishuddha, atau chakra tenggorokan; Ajna, atau cakra alis; dan Sahasrara, atau cakra mahkota.

Menurut beberapa praktik, gejala chakra yang tidak seimbang atau tersumbat dapat mencakup kelesuan, iritasi, kesehatan yang buruk, depresi, dan kemurungan. Berbagai penyakit, tergantung pada tingkat penyumbatan dan lamanya penyumbatan, juga bisa menjadi indikator chakra yang tersumbat. Tujuan dari penyembuhan chakra adalah mengembalikan chakra-chakra ini ke keadaan sehat dan berputar.

Ada beberapa cara untuk menyelaraskan atau menyeimbangkan chakra dalam penyembuhan chakra tergantung pada modalitas praktisi. Metode yang bervariasi dapat mencakup apa saja, mulai dari mengubah pola makan secara radikal hingga memasuki kondisi refleksi yang tenang. Refleksi ini dapat mencakup memvisualisasikan setiap chakra sebagai putaran, merasakan secara intuitif ketika energi telah dibebaskan.