Ada banyak jenis intimidasi, mulai dari ejekan hingga pelecehan verbal hingga serangan fisik yang sebenarnya. Penindasan fisik melibatkan kontak fisik yang nyata antara pelaku intimidasi dan korbannya, untuk tujuan intimidasi atau kontrol atas korban. Ini mungkin termasuk menendang, menggigit, meninju, mencakar atau bergulat dengan korban sampai dia benar-benar tunduk atau tidak mampu membalas. Ini juga dapat melibatkan penggunaan senjata tidak mematikan untuk menimbulkan kerusakan tambahan, atau ancaman kekuatan mematikan jika korban terus melawan atau gagal diintimidasi. Bullying tidak terbatas pada taman bermain sekolah, namun. Hal ini juga dapat terjadi di tempat kerja atau di rumah juga.
Dari semua bentuk intimidasi, intimidasi fisik menghadirkan ancaman cedera serius atau bahkan kematian paling cepat bagi korbannya. Ide di baliknya adalah untuk membangun superioritas si penindas dan kendalinya yang berkelanjutan atas korban. Seorang korban kemungkinan besar akan selamat dari serangan pertama pelaku intimidasi secara fisik, tetapi ancaman yang dirasakan dari kekerasan yang berlanjut atau meningkat seharusnya mengintimidasi dia untuk tidak mengambil tindakan apa pun terhadap pelaku. Jenis intimidasi ini sangat bergantung pada keengganan korban untuk menanggung serangan lain atau melakukan apa pun yang dapat memicu kemarahan pelaku intimidasi.
Tidak seperti bentuk-bentuk intimidasi lainnya, intimidasi fisik sering kali meninggalkan jejak yang jelas berupa bukti nyata terhadap si penindas. Patah tulang, memar, luka atau goresan semuanya dapat membuktikan bahwa serangan fisik memang terjadi, bahkan jika korban tidak mau atau tidak dapat mengidentifikasi penyerangnya. Korban yang terintimidasi dapat menganggap cedera tersebut sebagai kecelakaan atau terkait pekerjaan untuk menghindari insiden lebih lanjut dengan pengganggu di tempat kerja atau halaman sekolah. Bullying fisik tidak hanya memiliki komponen fisik yang jelas, tetapi juga aspek emosional atau mental. Korban mungkin merasa tertekan atau tidak berdaya karena mereka tidak mampu membela diri terhadap pengganggu.
Penindasan fisik seringkali sulit dibedakan dari tindakan kasar atau perpeloncoan. Sekelompok remaja laki-laki dapat terlibat dalam pertempuran timbal balik sebagai ritus peralihan sosial, misalnya, atau anggota militer dapat menggunakan intimidasi fisik sebagai latihan membangun tim. Namun, intimidasi fisik hanya berhasil jika kemungkinannya sangat menguntungkan si penindas. Pelaku intimidasi yang lebih kuat secara fisik harus dapat memanfaatkan sepenuhnya ketidakmampuan korbannya untuk melawan. Bagi seorang penindas, korban jelas merupakan bawahan yang harus diintimidasi agar tunduk atau tidak berbahaya.
Mungkin sulit untuk mengatasi masalah perundungan fisik, baik di rumah, halaman sekolah, atau tempat kerja. Penindas mungkin memiliki masalah emosional atau manajemen kemarahan yang serius yang hanya dapat diatasi melalui konseling profesional. Pengganggu di tempat kerja dapat dipindahkan ke departemen lain, atau pengganggu sekolah mungkin menghadapi pengusiran, tetapi penindasannya tidak mungkin berhenti sampai alasan yang mendasari perilaku destruktif ditemukan dan ditangani secara terapeutik.