Apa itu Penerbangan Jarak Jauh?

Penerbangan jarak jauh adalah penerbangan yang durasinya lebih dari tujuh jam. Penerbangan jarak jauh sering kali melibatkan perjalanan antarbenua; penerbangan dari Asia ke Amerika, misalnya, selalu merupakan penerbangan jarak jauh karena jarak yang harus ditempuh oleh pesawat. Dalam beberapa kasus, sebuah pesawat mungkin perlu berhenti untuk mengisi bahan bakar selama penerbangan jarak jauh, terutama dalam kasus pesawat yang lebih kecil.

Bagi para pelancong, penerbangan jarak jauh bisa sangat melelahkan. Kebanyakan orang tidak suka terjebak dalam pesawat untuk waktu yang lama, dan mereka mungkin mulai merasa bosan atau gelisah. Penerbangan jarak jauh juga dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti deep vein thrombosis, yang dapat disebabkan oleh duduk diam terlalu lama, atau mereka dapat membesar-besarkan masalah kesehatan yang ada saat penumpang menghirup udara daur ulang dan berjuang untuk tetap terhidrasi.

Sebagian besar maskapai penerbangan menyadari bahwa penerbangan jarak jauh bisa sangat melelahkan. Hiburan dalam penerbangan seperti musik dan film sering disediakan, dengan banyak maskapai penerbangan memiliki stasiun hiburan pribadi di setiap kursi yang memungkinkan penumpang untuk memilih dari berbagai film, acara televisi, permainan, dan musik. Makanan juga umumnya ditawarkan pada penerbangan jarak jauh, bersama dengan minuman.

Beberapa hal dapat membuat penerbangan jarak jauh lebih tertahankan bagi penumpang. Sebaiknya berpakaian dengan nyaman, dan mengemas perlengkapan seperti buku, majalah, komputer, pemutar musik pribadi, dan masker tidur untuk menutupi mata saat tidur. Bantal, selimut, dan barang-barang kenyamanan lainnya juga bisa membuat penerbangan lebih menyenangkan, begitu juga dengan camilan yang sudah dikenal. Ini juga merupakan ide yang baik untuk bangun untuk melakukan peregangan secara berkala.

Dalam banyak kasus, penerbangan jarak jauh dikaitkan dengan jet lag di ujung yang lain, karena pesawat telah melintasi beberapa zona waktu. Berbagai teknik dapat digunakan untuk mengatasi jet lag; pelancong biasa sering mengembangkan sendiri. Banyak orang menyarankan untuk menyetel jam tangan Anda ke waktu di tempat tujuan saat Anda naik pesawat, dan mencoba untuk tidur atau beristirahat selama “malam”, terlepas dari jam berapa saat itu di pesawat.

Awak kabin juga harus mengatasi tekanan penerbangan jarak jauh, karena selain harus berurusan dengan maskapai penerbangan, mereka juga harus menangani pelanggan. Banyak maskapai penerbangan menyediakan ruang bagi awak kabin untuk beristirahat atau tidur, dan awak dapat melakukan rotasi tugas pada penerbangan jarak jauh sehingga tidak ada yang harus bekerja sepanjang penerbangan.